腰傷拖累成績 高國輝補好補滿 - 棒球

By Hedy
at 2020-02-12T06:56
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去年因腰傷影響成績,高國輝今年春訓加倍謹慎。 (記者林宥辰攝)
自由時報
記者林宥辰/高雄報導
富邦悍將強打高國輝,2015年曾締造單季39轟的聯盟紀錄,近3年因傷嚴重影響出賽。去
年他開季就陷入低潮,好不容易手感恢復,卻又受到腰傷影響,全季只有9轟,讓他直呼
今年一定要把成績「補上」,也要為球隊的總冠軍目標盡一份心力。
春訓不敢大意 做足熱身
悍將團隊全壘打支數少和高國輝在陣與否有很大關係。去年他兩次因揮棒導致腰部受傷,
缺席了近3個月,且他兩次傷前狀況都正好,空留3成12打擊率和5成81長打率,卻僅有50
場出賽,讓他直言可惜。
高國輝說,今年春訓身體狀況不錯,只是要更謹慎,「賽前伸展、熱身一定要做足,時間
也要拉長,不能有偷懶的想法。」昨下午練打時,右打的他刻意以左打方式揮棒,目的就
是平衡兩側肌肉、避免受傷。
去年高國輝開季第7場才擊出首安,期間還曾單場吞下4次三振,一度下二軍調整後才找回
身手。他笑說,「不知道為什麼,每年我好像都一樣慢熱,希望今年有所改變。」
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1351472
練習不會騙人
熱身也是?
--

自由時報
記者林宥辰/高雄報導
富邦悍將強打高國輝,2015年曾締造單季39轟的聯盟紀錄,近3年因傷嚴重影響出賽。去
年他開季就陷入低潮,好不容易手感恢復,卻又受到腰傷影響,全季只有9轟,讓他直呼
今年一定要把成績「補上」,也要為球隊的總冠軍目標盡一份心力。
春訓不敢大意 做足熱身
悍將團隊全壘打支數少和高國輝在陣與否有很大關係。去年他兩次因揮棒導致腰部受傷,
缺席了近3個月,且他兩次傷前狀況都正好,空留3成12打擊率和5成81長打率,卻僅有50
場出賽,讓他直言可惜。
高國輝說,今年春訓身體狀況不錯,只是要更謹慎,「賽前伸展、熱身一定要做足,時間
也要拉長,不能有偷懶的想法。」昨下午練打時,右打的他刻意以左打方式揮棒,目的就
是平衡兩側肌肉、避免受傷。
去年高國輝開季第7場才擊出首安,期間還曾單場吞下4次三振,一度下二軍調整後才找回
身手。他笑說,「不知道為什麼,每年我好像都一樣慢熱,希望今年有所改變。」
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1351472
練習不會騙人
熱身也是?
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