腦傷~~復健的路 - 運動

By Jake
at 2009-12-20T00:00

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我在去年車禍,人生發生重大轉變
我 20 歲 , 已復健一年之久
復健期間一直想努力達到車禍前的體能狀態
可惜很難達到,我現在只可以跑步而已
但我本身還想再痛快跟同學們打一次籃球
雖然醫師,治癒師說可以但要慢慢來
我的左邊體能狀態,好像今天做過運動過,體能狀態感覺不錯
一起床就回歸到運動前的體能狀態
實在非常無力,希望有過來人可以說個經驗
或是有懂得人提供建議
讓我作個參考
Update:
主題是:腦傷我新手不知道你們看不到主題

Tags: 運動籃球

All Comments

By Regina
at 2009-12-23T19:40

你受傷後的復健問題.1.要知道每一個動作都有一個支力點. 也就是原始出力的位置.所以要從出力點來做復健.而不是那一些普通運動跑步就能解決.
2.你的受傷是骨頭還是關節. 有沒有堅固耐用. 是否還有氣血被堵住.有沒有測底暢通.也是關鍵之ㄧ.
3.你的飲食睡眠是否充足. 飲食沒被吸收.或是不能到達患部.那復健也是沒用.因為患部得不到營養.做復健會反效果.這是重點.
4.以上各種情況都能順暢. 那就可以復健成功. 如有一處不順.就會影響.
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所.[汐止]. 吳志忠