脫水 - 拳擊 Boxing

By Lydia
at 2012-01-09T06:19

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第一神拳裡面

鷹村進軍世界時

曾經面臨過dry out的狀況

請問這是真的嗎?

脫水脫到一個程度會感覺相當敏銳?

請問人可以承受多大程度的脫水?

例如說現在我是65

一下子脫水2KG到63好了

會影響體力相當嚴重嗎?

就長期而言應該是不可能保持這個狀態吧?

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Tags: 拳擊

All Comments

By Daph Bay
at 2012-01-10T04:52

曾經有過脫水三公斤,都流不出汗了

By Kama
at 2012-01-10T14:11

真的連跑步都流不太出汗

100年總統盃拳擊錦標賽-高男組 (20111204)

By Rachel
at 2012-01-08T22:12

[影片]100年總統盃拳擊錦標賽-高男組 (20111204) 時間 : 2011年12月4日地點 : 台中市國立臺灣體育學院劉華偉(花蓮體育實驗高中)(紅) V.S 邱易坤(國立二林工商)(藍) http://www.youtube.com/watch?v=AITduy5Ghqo 陳耀軍(北 ...

100年總統盃拳擊錦標賽-高男組 (20111203)

By David
at 2012-01-08T22:11

[影片]100年總統盃拳擊錦標賽-高男組 (20111203) 時間 : 2011年12月3日地點 : 台中市國立臺灣體育學院陳彥均(竹市成德高中)(紅) V.S 陳宗峻(北市鶯歌工商)(藍) http://www.youtube.com/watch?v=Ivk74EeXJP4 王紹緯(北市育成高 ...

100年總統盃拳擊錦標賽-高女組 (20111203)

By Queena
at 2012-01-08T22:10

100年總統盃拳擊錦標賽-高女組 (20111203) 時間 : 2011年12月3日地點 : 台中市國立臺灣體育學院潘婷(屏東來義高中)(紅) V.S 林郁婷(北市鶯歌工商)(藍) http://www.youtube.com/watch?v=ZpuilE5NWAc 詹郁萱(北市秀峰高中) ...

TMMA拳擊教學方式

By Frederic
at 2012-01-05T13:18

不知道板上有沒有人在TMMA專門練拳擊的，可否介紹一下那邊拳擊課上課的大約流程(一堂課的時間分配)是如何? 感覺如何? 我看網站介紹有分初級跟中級，上課的內容又有什麼不同嗎? 同時上課的人數會不過多?(怕人數過多會影響教學品質)，謝謝大家。 - ...

減重

By Joe
at 2012-01-02T03:16

小弟身高169 體重目前66到67上下之前有段時間沒運動體重是75 所以其實已經瘦了8公斤了目標的體重是達到63.8左右希望不要打64以上的量級但現在的體脂肪已經只剩下13左右有什麼方法能夠更穩定的瘦下去補充一下之前69KG的時候瘦到67體脂肪掉了5趴但是體重真的不 ...

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