脈虛 - 氣功 Qigong

Gary · 2009-06-08

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去看中醫他說我脈很虛我想可能跟大部分吃素有關

可是我學氣功有一段時間了(約八個月) 難道練氣功對脈虛的補救無效?

版友有否心得可互相參考分享? Tks

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All Comments

Lily2009-06-12

端視您練功效益與長期身體可能缺乏的何者較大 ...

Mary2009-06-16

哇哩,練氣功.吃素相得益彰;我是聽過練氣功練到心肌梗塞(鈣化1條,硬化2條的)

Bethany2009-06-21

飲食相當重要,不懂節制,練什麼都是假的..

Yedda2009-06-25

您確定是因為跟吃素有關? 那如果有關係的話方便先不吃素就先試試看~~

Isla2009-06-29

對於脈虛或許您也可以問清楚一點造成脈虛的原因

Robert2009-07-03

主症在哪? 了解主症在哪之後在去加強練可以調整這個部分的功法囉~~ 練功建議是針對自己身體需要的功法做主要

Quanna2009-07-07

加強這樣才可以真正比較快速的改善自己的身體喔當然習慣或其他外在因素需要改善的也要改善才行囉

Donna2009-07-12

昨天練完功回家量血壓測到脈搏才48

Queena2009-07-16

功法的選擇很重要氣虛的話盡量不要練耗散性太強的功法

Ula2009-07-20

第一個看書,素也能吃的健康,第二早上晨跑一千以上

Ursula2009-07-24

第三水要喝足... 第四壓力不要自己給自己太多