能量棒是否有幫助？ - 運動

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By Megan
at 2012-03-30T00:00

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不知道有沒有在吃能量棒之類的補充品？因為小弟我目前在當兵，晚餐大約是下午五點鐘左右就吃完了大約六點會去健身房運動，因為時間有限，大部分都是跑步機40分鐘加上仰臥起坐但運動完之後到隔天早上七點這段時間我完全無法吃到能夠提供營養的食物能吃到的只有弟兄們帶的零食泡麵之類的東��
Tags: 運動

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By Susan
at 2012-04-01T02:33
我當兵的時候因為業務的關係常常也是沒辦法正常飲食加上弟兄帶來的多半是泡麵、零食真的想吃一點營養又健康的還是得靠自己準備所以收假前我都會先準備好一些能量棒主要是因為體積小、健康、又提供熱量跟飽足感常常熬夜肚子餓或是錯過正餐時間的時候口袋拿出來就可以墊個胃我是吃千沛的楓�

跑步鞋選擇

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By Candice
at 2012-03-29T00:00
我不曾在操場跑步過因為最近剛好到學校住宿!!!但是！！只有住宿四個月~所以想趁機減肥或者強身!!請問操場的PU� ...

孫藝珍的生肖是?

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By Carolina Franco
at 2012-03-29T00:00
請問孫藝珍的生肖是?她到底是狗還雞?如果以農曆來看她是屬雞但問題是韓國有農曆這個東西嗎?

輔大夜運動休閒管理

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By Hamiltion
at 2012-03-26T00:00
請問輔大夜運動休閒管理大概有哪些課程？過了第一階段，準備備審資料，想參考一下課程，可是系上的網站好像 ...

正俢科大運動技優跟一些問題

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By Andy
at 2012-03-26T00:00
小弟今年畢業想要靠運動技優進入正俢科大他是每個學校都有開放名額嗎?任何學校的人報名都可以嗎還有我想考�� ...

運動的好處是什麼?天天運動的好處有哪些呢?

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By Eartha
at 2012-03-26T00:00
大家都提倡要運動，到底運動的好處有什麼呢?為什麼一定要運動，運動的好處很多嗎?維持身材也是運動的好處嗎?