能幫推薦嘉義瑜珈教室嗎? - 瑜珈 Yoga

By Liam
at 2011-02-10T11:07

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看VCD綀瑜珈

By Ursula
at 2011-02-09T11:26

※ 引述《yhapre (yhapre)》之銘言： : 平時工作忙常常肌肉酸痛，也什麼時間去作其他運動 : 想說綀瑜珈是否能有所改善 : 因此最近買了VCD在家綀習瑜珈，是蕙蘭瑜珈(三片) : 有沒有版友嘗試過這樣的綀法呀?! : 有要注意些什麼嗎?? : 請各位給我一點意見吧!! ^^ 謝謝!! 如果你 ...

坐骨神經痛，做yoga有助益嗎？

By Sandy
at 2011-02-09T11:11

※ 引述《nantonaku (祖藍哥哥~)》之銘言： : 朋友是很瘦的人 沒有屁股 : 她說坐久了 坐骨神經很痠痛 : 不知道她做yoga的話 會有幫助嗎？ : 感謝大家喔~ ^^ 可以詳述痛的地方嗎? 比如說臀部(臀中肌 梨狀肌) 大腿外側(髂脛束) 小腿前外側(脛前肌)或後側(腓腸肌) 之類的確實部分 ...

想請問香柏樹瑜珈

By Regina
at 2011-02-08T20:03

請問有沒有人知道香柏樹瑜珈現在還有在上課嗎？ 按照網址打電話去新生教室竟然是空號～ 打電話去復興教室 說現在是經絡瑜珈？ 有沒有知道的人提供一下新的訊息呢？ - ...

台中市北屯區附近瑜珈.....

By Christine
at 2011-02-06T19:43

請問北屯區附近除了救國團還有哪邊有瑜珈教室呢? 是一大早七點或七點半就有課程的那種??? 因為上班時間的關係必須八點半前上完課... 可是好像很多教室都沒有那麼早的課.... 如果知道的人請告訴我一下...謝謝 - ...

請推薦陸文灝強力適能瑜伽教室的老師?

By Isla
at 2011-02-06T16:16

因為有好一陣子沒去上了，加上永和教室也關了 在網站上看到的師資幾乎都是新老師，大概只剩蔓菁老師比較熟悉吧 連范曉玲老師也沒做了（我覺得她真的是很認真的老師） 不知道有持續去陸文灝那邊做運動的網友們，有沒有推薦的老師呢？ 我只希望TEMPO要抓的好，我曾上過一位新手老師節奏超趕 andgt;.andlt; 謝 ...