胸部比我妹小,想變大怎麼辦? - 運動
By Zora
at 2014-03-14T00:00
at 2014-03-14T00:00
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我昨天跟我妹一起洗澡時,發現國一的她比國二的我胸部大蠻多的,她感覺就有至少快C罩杯,而我只是A罩,她前一陣子才還過內衣換成B罩,最近又跟我媽說想換更大一點的比較舒服,但我卻遲遲只有A幾乎都長不大,連跟我住一起的表姊也有B,讓我好不甘心,要怎麼做才能夠變大呢?
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運動
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By Christine
at 2014-03-18T08:14
at 2014-03-18T08:14
妳的胸部不大 ( A cup ),不穿胸罩內衣 是沒有問題的,反而有益的, 根據美國研究報告,長時間( 每天多於12小時 )穿胸罩內衣會增加罹患乳癌的機會。因為製造胸圍的材料是一些化學纖維,與汗水(有鹽份的水)可能起化學變化,長時間緊貼在乳房,可能令到乳房的組織有所變化而產生腫瘤..等等。 雖然罩內衣是西方人發明,但現在的今天,不少西方的女性,在街上遊逛時都不穿胸罩內衣的,這情形在歐洲是屢見不鮮。或許,妳可以考慮是穿有pad ( 墊底 ) 的背心,如果妳覺得舒服便可,有pad的背心都是女性內衣的一種。
雖然身體發育和遺傳有直接關係,多做一些運動,如打籃球、游泳、跳高...等田徑運動,肯定對你的身體發育有一定的幫助 ( 每天要有充足的睡眠,如果睡眠不足,怎能有精神和體力做運動呢? 因此間接影響身體正常發育的機會 )。另外,飲食要定時,而食物要均衡,不可有偏食習慣。乳房的結構中,有大部份是脂肪組織, 所以乳房的大小和乳頭的顏色是與遺傳有關。 妳可以比較妳的直系親屬 ( 母親、姊妹.....) 的乳房,便可知妳的乳房大小和乳頭的顏色是否與遺傳有關,事實上 ,不少成長的女士們,她們的乳房都是兩邊大小不一,無需過份憂慮,雖然胸部的大小 是和遺傳有直接關係, 但後天也可以有一些補救方法,每天洗澡時或睡眠前, 最好輕輕用手按摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是整天穿著胸罩的女士 ) ** ,可讓乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通,不論乳房大小, 睡眠時不應穿著胸罩,因穿著胸罩睡眠會影響胸部發育, 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。
如果居住環境許可, 任何人士 都應該裸睡,不論全裸或上半裸, 這樣的睡眠習慣可解除身體所有的束縛*,使身體回復自然, 在全無壓力下睡眠,可使疲倦的身體有充分的休息機會, 又能使血液循環,加速新陳代謝....等等, 因此對我們的身體健康有一定的幫助,尤其是剛開始發育的兒童 。 因為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 ),或多或少都會加重了身體的負荷, 裸睡原意就是一絲不掛的睡眠,但妳可能初時不慣,妳可在睡眠時在 身上蓋著一輕薄的被單\毛巾(布)也可。相信妳試過一次裸睡後, 妳每晚都想裸睡。盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧!==============================
* * 豐胸按摩方法:
首先將上半身的衣服、包括胸罩脫掉。
第一步 :
雙手四指並攏,用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘; 在操作時動作要輕柔,不可用力過重。
第二步 :
用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部,再向上推摩返回至鎖骨下; 共做三個往返,然後換右手推摩左側乳房。
第三步:
用右手掌從胸骨處向左推左側乳房直至腋下,再返回至胸骨處; 共做三次,然後換左手推右側乳房。
第四步:
如有必要,可重覆第一、二、三步。
=====================
溫 馨 提 示:
未經政府註冊的西醫生\ 中醫師處方和指示 ,不可胡亂服食一些所謂 " 豐胸、增高、減肥.... " 等 中、西成藥,以免影響身體正常的發育,甚至危害生命...... .等等。
By Kyle
at 2014-03-17T11:33
at 2014-03-17T11:33
胸部小不可悲 沒自信才可悲
胸部小不可悲 愛搞怪才可悲
By Damian
at 2014-03-16T14:08
at 2014-03-16T14:08
像我 我胸部B 我還希望我胸部不要在大了
妳的胸部自然而然就會長了~
別在意
By Doris
at 2014-03-17T05:12
at 2014-03-17T05:12
youtube 上有影片 可以看看
By Jacob
at 2014-03-18T08:38
at 2014-03-18T08:38
By Charlotte
at 2014-03-16T08:43
at 2014-03-16T08:43
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at 2014-03-10T00:00
之前看到有很多人在裡面打
好像都是學生
問:
請問台東體育館有羽毛球教學嗎?
我想學
已更新項目:
誠心發問
希望知道的人告訴我 ...