肩鎖關節炎 - 排球

By Margaret
at 2008-10-06T20:47

Table of Contents

從去年就開始了

休息一陣子不會痛

但是如果在繼續打就又會痛

實在不知道該怎麼辦

看過醫生

醫生都說多休息

然後給我止痛&消炎藥

但是那些都治標不治本

想知道有沒有什麼鍛鍊方法

加強肌肉群

或是怎麼讓他不會一直復發

--

Tags: 排球

All Comments

By Joe
at 2008-10-09T15:53

跟他要求做物理治療或是找有物理治療的醫療院所吧!!
或是他覺得你壓根沒有那麼嚴重...= =

By Eden
at 2008-10-11T02:32

..............電療

By Lucy
at 2008-10-12T04:57

肌肉不足?就趁他不痛之後再開始舉啞鈴鍛鍊吧

By Kelly
at 2008-10-13T19:04

是肩膀痛嗎?小弟我之前一直都有肩膀痛的問題
不過最近游泳加上每天按摩，真的不會痛了喔!試看看吧

By Rosalind
at 2008-10-14T08:58

可以試試針灸，肩三針加巨骨試試看

By Barb Cronin
at 2008-10-18T00:51

我也有一樣的問題..

想請問每週四兩個場地的使用狀況..

By Agatha
at 2008-10-06T19:15

因為學校場地採登記輪流使用的關係我們球隊在下禮拜四開始會有一個月沒有場地可以練球.. 學長們的提供兩所學校說應該可以去那邊打一所是國立台北教育大學(國北師) 一所是台灣科技大學想請問一下現在這兩所大學每週四晚上的時間排球場的使用狀況據學長所述好些年前去了都有場練不知現在呢? 如果有兩 ...

亞洲男子排壇格局實未變中國一收穫意義遠甚銅牌

By Skylar DavisLinda
at 2008-10-06T17:24

http://sports.sina.com.cn/o/2008-10-06/09483990913.shtml 　　首屆男排亞洲杯賽經過一周的角逐告一段落，以青年隊為班底組建的中國男排雖然在小組賽表現欠佳，但仍然獲得了第三名，為2008賽季畫上了一個相對不錯的句號。本屆亞洲杯賽上，亞洲男子排球發展最好的 ...

第35屆「永信杯」全國排球錦標賽競賽總成績

By Ophelia
at 2008-10-06T14:29

公教機關組北市教聯基市教聯嘉市教聯彰化教師聯隊社男九人制組大城排球俱樂大潭社區東方校友中油探採事業社男組台電男排台灣師大A 臺灣體大B 北縣華僑校友彰化師大臺灣體大A 社女組台灣電力公司台灣師大A 華僑 ...

開始的球權

By Edwina
at 2008-10-06T01:10

一般不都用無法作弊的方式決定誰先選(丟硬幣、猜拳) 然後在發球跟選場中選一個嗎？可是那天看比賽聽說是在發球／接球跟選場選擇舉個例子來說：假如A隊選擇場地 B隊可以選擇發球或接球 (接球可以先攻擊atat) 聽說是新制不知道是不是這樣atat? -- ...

第一屆亞洲盃女子排球賽排協10/05新聞稿

By Michael
at 2008-10-06T01:02

中華民國排球協會 2008年第一屆亞洲盃女子排球賽　10月5日新聞稿經過一天休兵後，中華隊的泰國亞洲盃第四場比賽於今（5）日下午1時出戰B組分組第一名中國隊（奧運代表隊）。綜觀整場球賽，球員表現很好，包括前排攻擊戰術頻頻奏效，另外，對方不論是快攻還是長攻球都具有強大的力量，但是中華女將們頻頻守起 ...

肩鎖關節炎 - 排球

All Comments

Related Posts