肚子很難瘦,有什麼方法嗎? - 籃球

Valerie avatar
By Valerie
at 2012-04-12T00:00

Table of Contents

肚子跟籃球一樣圓又大…
每次都被虧說快生了…
肚子又很難瘦,有什麼方法嗎?
我常常喝酒~工作所需,沒辦法避免啊!
Tags: 籃球

All Comments

George avatar
By George
at 2012-04-15T00:06
跟籃球一樣大 那還真的很大ㄟ
跟你分享瘦肚子的經驗吧
我都使用Q10纖體精華霜+********<點 >
洗完澡後使用精華霜擦再想瘦的部位
我會再搭配按摩由下往上由外往內擦
裡面含有唐辛子的成分擦起來會感覺溫溫熱熱的
之後過20分鐘再擦緊實霜來緊實我的肌膚
使用不到一組 我想瘦的部位都有明顯瘦了唷!!
現在我也還在使用呢!!繼續保養維持身材GO~~~
電話給你囉 0 7 -6 9 0 8 5 8 6

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By Christine
at 2012-04-14T04:44
我的腸胃不好容易胖到肚子跟小腹的地方
長期下來會囤積宿便跟毒素
而且還有在喝酒的我
去醫院檢查醫生叫我多排便少喝酒
我當然也知道這辦法..可是就是排不出來也沒用ㄚ
之後朋友告訴我一個可以消我肚子還有代謝的方法      
叫我每天睡覺前吃兩包 SoSoLa超纖素
可以促進新陳代謝、改善水腫浮腫問題幫助消化
還可以幫我體內多餘的脂肪油跟宿便通通排出
讓我體內不會因為這些宿便還有脂肪油囤積而不舒服
每天晚上洗完澡之後我都會在肚子的周圍
塗抹Q1O纖體緊緻精華霜慢慢的劃圈圈按摩
盡量避開肚臍~讓他經由按摩來燃燒我的皮下脂肪
按摩個2O分鐘之後~再塗抹Q1O纖體彈力緊實霜
他添加玻尿酸可以幫原本就缺水的我補水哦
不間斷的使用現在的我已經把L的褲子通通給二手回收了
終於不用再羨慕別人的腰圍也解決了我的便祕問題
 點 選 連 結
   ▼ ▼
瘦肚子 V S 加強代謝
Doris avatar
By Doris
at 2012-04-14T08:09
減肥廣告很多,讓人看了很心動,但套一句我最常跟網友說的,如果保健品這麼有效,就不會有諾美婷這種減肥藥品了,但如果減肥藥品這麼有效,全世界就沒有胖子了。減肥不外乎就是飲食的控制再加上運動, 個人建議可以運動再加上保健食品的輔助,效果還蠻不錯的,我自己之前就是這樣瘦下來的:
如果想食用保健食品,建議可以吃以下個人挑選的產品,還蠻不錯的:
我個人覺得挑大品牌比較有保障,像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店 銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點,或是台糖生技這種不敢亂來的國營企業,便宜的吃了沒效,還減了健康。
這一組算是全方位的,代謝、油脂、澱粉全都有~~
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代餐是很好的方式,但要有耐心,因為很難忍的住不吃其他的美食~~~
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1.保健品是食品不是藥,有病還是要看醫生,保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品,但一樣不能過量,喝水喝太多都會中毒了,更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃,成份不明不要亂吃,不要貪小便宜,身邊曾有親友為了省一點小錢,在拍賣買國外知名品牌,結果是保存不當的問題產品,吃了住院,差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品,請小心食用,有的品牌,便宜的實在是很誇張,個人建議,一顆不到三元的保健食品,請都三思再食用,因為天然的保健食品,成本都不便宜,以市售一顆不到三元的保健食品,扣除通路成本和運費,其實連二元都不到,如果你吃下去的只是成份不足,那恭喜您,至少不會造成負擔,但如果您吃到的是化學品,請小心,可能未來十年後,您有可能是下一個洗腎的朋友。
PS.很多網友都在部落格上有提到,衛生署就處理過一個案例,發現民眾所食用的「月見草油」膠囊,裝的竟然是一般的黃豆沙拉油
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-04-16T15:46
肚子真的是脂肪囤積最多而且又很難瘦的地方耶
圓又凸的跟籃球一樣大的啤酒肚
真的不好看而且有些時候真的很不方便 像開車啦還真不好開
我老公之前也有這樣的困難
不過4個月後 他肚子消了還沒有擴張性肥胖紋耶
比我這個生過小孩子的肚子還要漂亮
他不在乎 但為了他甩掉啤酒肚
我幫他在***窈窕網訂了超纖素+Q10精華霜+******
超纖素可以針對瘦身減重 排毒 排便 體內環保 來使用
每天睡前兩包可以把體內長年囤積的宿便 毒素 廢水廢物 脂肪油
給通通代謝排出體外~我老公吃ㄧ個月就瘦三公斤了
接著每天洗完澡後就以精華霜按摩想減吋的局部部位
讓唐辛子成份透過按摩讓皮膚吸收 達到燃脂崩解皮下脂肪層的作用
接著在擦上緊實霜 去緊實燃脂過後的肌膚 讓肌膚做個收縮緊實的效果
而且緊實霜含有獨家配方的Q10因子 玻尿酸
使用後就想肌膚喝了水 很水嫩又有彈性而且緊實肌膚不鬆鬆垮垮的
還可以淡化肥胖紋 妊娠紋 橘皮組織唷
現在週年慶有買三送一活動
訂了三組還有送一組耶 我和我老公一人兩組 用到過年還沒用完的說哩
我才剛使用第二個月我手臂真的緊實了一些蝴蝶袖給不見了喔
現在正在朝著屁股跟肚子瘦瘦前進~
對囉 .. 還有唷..滿千送百的購物金可以拿唷
全館回饋優惠超多的 ~ 讓我敗金還讓我省多賺多
網址:http://dom.ir/32304
Kyle avatar
By Kyle
at 2012-04-14T12:16
你好~我叫Ina Chau 三餐總是在科技廠裡 偶爾休假大吃大喝少不了的 五年下來老闆給我豐厚的收入 也伴隨著豐厚的肚子及脂肪肝 我開始配合網站上教練的指示 網址http://beauty03.may.to/ 他跟我講很多藝人也是在他那邊減重 我現在是我們廠裡面的靚女 我找到更多的自信 期待幫助你 ◎現在有舉辦體重管理挑戰賽~想要脂肪換現金趁現在~◎
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-04-16T07:37
健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品
想知道如何瘦的健康又美麗嗎?
我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助要減肥並且重視健康的人,會教你正確的飲食作息方法。
請寄信給我並附上你的e-mail,我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的,所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法也行,想要花錢輕鬆瘦下來, 我也能給你產品建議。我會幫你量身訂做一套減重計劃。只要自己夠認真能夠跟我配合,還沒有人瘦不下來的,祝福你^^
如果有其他朋友想要幫忙的,也可以主動寄信給我,幫助有緣人囉^^
Queena avatar
By Queena
at 2012-04-16T03:11
這裡有個有效的食品可以推薦給你
可以簡單就讓你保持身材
因為我工作很忙這是膠囊
所以可以很輕鬆 不花時間
還可以解決便秘
推薦你的產品是盈姿精華膠囊食品
裡面的成分都是純天然的
不添加任何藥物類成分
保證身體不會產生負擔
我自己吃兩個月 算不錯
參考網站: 輕鬆樂活
Jacky avatar
By Jacky
at 2012-04-12T18:27

圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AC08347738/o/1012041208...

喝左旋咖啡 享受就瘦 今年美國著名科學雜誌把克芭娜左旋減肥咖啡,評為全球最受歡迎的減肥咖啡。克芭娜左旋咖啡在全球耕耘多年,已使億萬人高效健康減肥的話題,又被大家津津樂道起來。
  在中國,克芭娜左旋減肥咖啡被減肥瘦身專家稱為最健康減肥產品;數以千萬計的減肥成功者稱克芭娜左旋減肥可利亞燒肉餐廳可利亞火鍋咖啡為窈窕身材的締造者。而據記者看相關職能部門的統計,2011年第一季度,克芭娜左旋減肥咖啡是中國銷量最好的健康減肥產品,光是其官網第一季度就銷售70多萬盒。
   克芭娜左旋減肥咖啡到底好在哪里?使用者應該最有發言權。
  “我以前嘴巴總是不能空著,吃的量還多,太少的量內心得不到滿足,吃飽就想睡覺。盡管一直說自己在減肥,可是總是有無數的借口讓自己吃很多,然后變胖。”一個身材窈窕的女生對記者說,“在我快要大學畢業,參加一場又一場的面試都是因為胖的原因,被刷下后,我意識到真的應該認真對待肥胖的問題了。我學的是英語,平時就開始留心外國的 減肥趨勢,一天在一本雜志上發現,克芭娜三合一減肥咖啡是最受美國人歡迎的減肥咖啡,是美國市場有絕對統治地位的減肥產品。我就趕快查看中國有沒有它的銷售點,發現克芭娜減肥咖啡又在 台灣開辟了官網http://www.360coffee.tw/ 進行銷售,並且,已經是主流的減肥瘦身咖啡。我趕快買了幾盒。平時就是每天早晨喝一杯咖啡,既提神又瘦身,也沒有節食、鍛煉什么的,兩個月后,我就減下了15公斤,減去的都是脂肪和贅肉,我變成了一個窈窕的瘦美女,別提多高興了。“已經結婚的林小姐對記者說:“我結婚之前并不胖,是別人眼中的瘦美人。結婚后總想給老公做好吃的,讓他吃好。可是哪知他吃多少都不會胖,而我為了身材大部分時間都是看著他吃,只是偶爾嘗一下,竟變得越來越胖。不但變胖而且在身材臃腫的同時,皮膚 也變得暗黃無光。看著老公的事業越做越大,他身邊的漂亮女孩子越來越多,肥胖又是黃臉婆的我變得非常不自信,有時他接個女性的電話,我就受不了,疑神疑鬼好幾天。后來沒辦法,我就去找我的美容醫生好朋友,希望讓她想辦法幫我瘦下來。她向我推薦克芭娜左旋肉堿減肥咖啡,告訴我克芭娜左旋減肥咖啡是減肥、排毒、美容,三合一減肥咖啡,不但能幫助使用者減去肥胖,還能排除她們體內的毒素,塑造完美體形,美容養顏。我用了幾盒,不但體重減下來,變得高挑窈窕,皮膚也變得白皙緊繃,暗斑什么的都沒有了。現在,我找回了自信,再也不怕老公身邊有女孩子了。因為我知道不再肥胖的我是他的最愛。
再相信一次
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-04-13T11:09
我本身減重沒有遇過停滯期,我是改變飲食方式來減肥我6個月減去22公斤,我不讓自己飢餓,我三餐都有吃,到現在我維持了2年都沒有復胖還保持很好,我排便每天都非常順暢,最近我嬸嬸看到我變瘦,也跟著想要減重,我嬸嬸剛開始第二周就瘦了2.公斤,體脂肪也掉了3%,而且她便秘的問題也改善了,最近也有位可愛的女生也在減重,他非常認真4周他就減了8公斤,如果你也想要改變自己體態,希望自己可以獲得健康的人生,我給你我的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/jw!YpcodzKYH0MmJoFHycwh...
2012-04-12 21:59:08 補充:
我本身減重沒有遇過停滯期,我是改變飲食方式來減肥
我6個月減去22公斤,我不讓自己飢餓,我三餐都有吃,到現在我維持了2年都沒有復胖還保持很好,我排便每天都非常順暢,最近我嬸嬸看到我變瘦,也跟著想要減重,我嬸嬸剛開始第二周就瘦了2.公斤,體脂肪也掉了3%,而且她便秘的問題也改善了,最近也有位可愛的女生也在減重,他非常認真4周他就減了8公斤,如果你也想要改變自己體態,希望自己可以獲得健康的人生,我給你我的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!YpcodzKYH0MmJoFHycwh...
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-04-16T01:55
記得我上次來知識+發問的時候..也是因為局部肥胖的問題呢!!
現在換我來回答你吧^^
我自己是用了網友推薦我的Q10組合..
精華霜→用來瘦贅肉以及想雕朔的部份..
緊實霜→淡化及撫平肥胖紋or橘皮..
使用到現在也已經有1個半月的時間了~
不僅多餘的小肉肉遠離我了..肥胖紋也通通不見了呢..
皮膚也變的更緊實更有彈力了^^”
網址給你囉! http://yep.it/stzvfl
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-04-13T23:29
其實減肥很簡單唷~除了少吃多運動外,我還會搭配加強代謝的產品唷~之前~看著身邊的人總是瘦的很苗條,自己也激起想要減肥的慾望但是卻沒有信心也不知道怎麼減,才可以健康而且不會有復胖而且上夜班的我很難有時間可以瘦身,更沒有毅力去做運動作息害我跟瘦子絕緣
圖片參考:http://f.share.photo.xuite.net/darren681107/1f2457...
還好~我的麻吉介紹我一組瘦身輔助食品立體塑(LeptiCore)及左旋肉鹼(L-carnitine)可以幫我抑制食慾、崩解脂肪、代謝我體內頑固的脂肪油層早、晚餐飯前使用,簡單瘦身...再搭配,每日兩包纖淨美姿茶約2000cc,補充一日體內所需水份可以幫我代謝體內的積水及毒素改善浮腫的體質、防止脂肪擴大而且最重要的是它可以促進我新陳代謝變的更好、改善便祕、調理「酸性體質」纖淨美姿瘦身茶~去水排毒、消腫解膩、清脂解宿便全方位純天然青草配方味道很香,不會有苦澀味,而且還很回甘。一個多月來,也沒有復胖過。完全不會影響到我上班時間跟作息、而且我的體質也變好囉體重更是不在話下,因為才兩個月的時間我就從68公斤 瘦12公斤給妳官方網址吧,有興趣可以去瞭解下~ttp://sdf168.myweb.hinet.net/
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-04-13T19:26
您好
你可以去台中陳大鈞 專業減肥診所
再台中超有名的
很多外縣市的人都有去看診超有效的
你可以去看看哦
但事他非常難掛號
建議你找人幫你掛號以下是他們的網址
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打球手開始麻這是怎麼了??

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-04-11T00:00
今天去打球的時後手就開始麻麻的
一直到打完球、跑完步、做完運動
直到現在回到家洗完澡休息一下
到現在打字手還是麻麻剌剌的
這是怎麼� ...

籃球和鋼琴真的是魚與熊掌不可兼得嗎?

Puput avatar
By Puput
at 2012-04-11T00:00
請問有運動天份的人 都沒有音樂天份的嗎
音樂天份跟運動天份真的誓不兩立嗎
很會彈琴 就不能把籃球打的很好嗎?

瘦身健身和長高還有消脂肪20點呢拜託

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-04-10T00:00
各位大大 小弟今年國三
身高不高 162
體重卻頗重 59
我有在練肌肉 但感覺起來卻仍肉肉的
每次用力起來 肚子明明硬硬的 也有線條 可是上面 ...

北科大土木系面試

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-04-09T00:00
我是今年學測考生 65級分
第一階段已通過北科大土木系分數
4/13即將要面試
網路上幾乎找不到土木系的面試考古題
想請有人能回答一下
1.�� ...

關於打藍球的問題(請專家進入)

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-04-09T00:00
小弟最近跟朋友周末去打籃球遇到幾個問題:
小弟體重91 身高 172.5
1. 本人打15分鐘就開始喘,胸口快喘不過氣有點痛,請問有什麼方法改善?
2. � ...