肉腳想學基本技巧 - 拳擊 Boxing

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-08-09T11:36

Table of Contents

家裡負擔不起學費

所以沒辦法去拳館


請問各位前輩

如果只想學很基本的技巧 自己先打基礎

該如何開始? 我連直拳都出的亂七八糟了

基本技巧該去哪裡學? 平常是如何訓練的? (家裡沒沙包)

是否有推荐的網站或書籍呢?



至少要當個不要太弱的男人

--
Tags: 拳擊

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2008-08-13T23:59
不學比亂學好
Thomas avatar
By Thomas
at 2008-08-17T22:26
從看奧運拳擊開始吧? 下午三點到四有開始打 去hinet的站
Emily avatar
By Emily
at 2008-08-21T12:31
奧運拳擊的打法水準很高,不是一般人可以模仿的...
Oliver avatar
By Oliver
at 2008-08-23T19:17
http://hichannel.hinet.net/2008olympic/channel_5.html
多看總是好的
Zanna avatar
By Zanna
at 2008-08-27T02:38
愛打籃球的人 有不看NBA的嗎?
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-08-31T13:07
先去跑步練體力
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-09-03T03:37
有在健身了....每天 4000想學基本昭示 至少遇到壞人董德
保護自己
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-09-04T16:00
找學校社團 拳擊社or散打社都學的到拳法
Freda avatar
By Freda
at 2008-09-06T21:07
基本上有熱誠應該不會被拒絕吧
Lily avatar
By Lily
at 2008-09-07T01:53
在那個學校呢?有些學校拳擊社社費一學期才兩百呢!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-09-12T00:50
基本技巧不該在書或網路學,該找教練學
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-09-16T20:55
否則你打的正確與否呢?要不弱就該勇敢找拳擊社或找拳館吧
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-09-20T12:33
聽說打工時薪都有95了是吧!時間&金錢拼一下擠一下就有啦!
William avatar
By William
at 2008-09-22T00:32
老實說我不想學太深入耶...不知道PO在這裡適不適合
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-09-25T05:58
一學期200是在說我們社團嗎XD
Kelly avatar
By Kelly
at 2008-09-27T13:04
歡迎來東吳拳擊玩
Elvira avatar
By Elvira
at 2008-09-29T22:54
所唸的學校地區附近似乎沒有全館
拳館....而且有更想參的的社團@@"
Franklin avatar
By Franklin
at 2008-09-30T17:54
只是覺得身為男人 連基本的如何出拳都不會~~太嫩了
改天去買書看看...~~
Zanna avatar
By Zanna
at 2008-10-03T11:58
網路上有影片嗎?
Odelette avatar
By Odelette
at 2008-10-07T08:12
最近練習蹲馬步1.5h 想說順便練練拳 可是揮的亂七八糟= =
Ula avatar
By Ula
at 2008-10-09T19:15
真的把馬步蹲好 五分鐘就夠你受了 1.5小時是練武奇才
Ethan avatar
By Ethan
at 2008-10-13T22:49
網路上隨便找就有影片了 但絕對不會是在這裡
Yedda avatar
By Yedda
at 2008-10-15T08:12
參加社團 拳館又不會花你多少時間
無論你問哪個人哪個教練都絕對不會建議你看書看影片
然後自己亂練一通的
Ida avatar
By Ida
at 2008-10-18T21:14
你不說自己住哪裡 別人怎麼幫你？
Brianna avatar
By Brianna
at 2008-10-19T06:20
看來你需要的是google youtube eMule跟博客來
David avatar
By David
at 2008-10-20T14:08
所以應該是我姿勢錯誤@@果然...
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-10-21T22:06
大學的社團是只能不是只能參加一個嗎@@?...
Rae avatar
By Rae
at 2008-10-24T20:54
高中社團才只能參加一個吧 囧
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-10-27T08:48
你真的想學嗎?
Donna avatar
By Donna
at 2008-10-29T08:55
trausing:老實說我不想學太深入耶...
Irma avatar
By Irma
at 2008-11-02T23:30
果然想法就很弱了,我們也不知道該怎麼幫你啦~
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-11-07T12:32
不學比亂學好 亂學比學只想學皮毛好
Candice avatar
By Candice
at 2008-11-08T20:01
就不是要到競賽級的 我也不清楚
Quintina avatar
By Quintina
at 2008-11-11T13:42
那各大拳擊社團應該都適合你 又不是拳擊校隊
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-11-13T08:57
而且應該只有高中才限定參加的社團數吧
Hedy avatar
By Hedy
at 2008-11-15T20:22
好想噓喔 好像在肌肉沙灘版看到不想練得跟健美先生一
樣壯的人 又不是隨便練就可以變得跟健美先生一樣
難道trausing覺得自己隨便練一下就會不小心成為選手嗎
Freda avatar
By Freda
at 2008-11-18T07:52
如果是這樣的話 我建議你看看第一神拳就好了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-11-23T07:10
那...我建議看奧運比賽練好了 囧
James avatar
By James
at 2008-11-23T11:53
還有,只學出拳不對打,遇到壞人結果還是一樣低~
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-11-24T13:08
我想誤會了= ="我主要是希望能夠自修
Puput avatar
By Puput
at 2008-11-26T13:50
建議買本"拳擊入門""健身拳擊"看看先~
Isla avatar
By Isla
at 2008-11-27T15:27
想自學的話 http://tinyurl.com/6qoyqj
Emily avatar
By Emily
at 2008-12-01T14:48
上面的影片我覺得教的還不錯
書的話我推薦這一本 http://tinyurl.com/62j452
Irma avatar
By Irma
at 2008-12-02T04:30
有教學影片 而且薄薄的一本沒有太多的廢話
Rachel avatar
By Rachel
at 2008-12-06T20:59
不過真的想學的話建議還是去上個幾堂拳擊課 自己亂練會受傷
Rae avatar
By Rae
at 2008-12-10T10:05
基本動作沒學好出拳浪費體力 跟沒練一樣
Zanna avatar
By Zanna
at 2008-12-10T17:18
嗯...謝謝樓上
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-12-11T21:41
呵呵,怎麼都大陸資訊呢?ICHIR0大大你是大陸同胞嗎？
Kumar avatar
By Kumar
at 2008-12-16T19:12
不是阿!台灣的網站找不到那些影片阿
Noah avatar
By Noah
at 2008-12-21T14:45
至於書的話,台灣市面上賣的很多我覺得都用文字在寫太抽象
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-12-25T13:27
市面有兩本健身拳擊,一本拳擊,一本拳擊入門
Mia avatar
By Mia
at 2008-12-29T00:41
博客來網路書店打名稱就可以找到
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-01-01T22:37
其時我覺得拳擊的書啊,是給你知識並不是教你怎麼打的
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-01-06T03:00
不想太深入就別學了
Edith avatar
By Edith
at 2009-01-09T05:59
等你把飄下來的樹葉單手接住五片的話~鷹村就會去找你了
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-01-13T18:40
要十片喔
Jack avatar
By Jack
at 2009-01-16T23:03
健身拳擊那本我看過耶 XD
Noah avatar
By Noah
at 2009-01-19T14:40
一堆廢話是在講什麼小？

緯來體育台轉播k-1 WGP inTaipei時間

Faithe avatar
By Faithe
at 2008-08-08T22:38
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英拳擊手期望彌補金牌遺憾 揚言奧運豪奪七獎牌

Linda avatar
By Linda
at 2008-08-02T23:10
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朝鮮拳擊選手：信心足 單槍匹馬也要爭奧運金牌

Selena avatar
By Selena
at 2008-08-02T23:09
http://2008.sohu.com/20080730/n258484127.shtml 朝鮮拳擊選手：信心足 單槍匹馬也要爭奧運金牌 2008年07月30日17:17 來源：新華網 　　　 新華網平壤7月30日奧運專電（記者高浩榮　張濱陽）朝鮮拳擊選手金成國此次將單槍匹 馬參加北京奧運會的拳擊比賽 ...

緯來體育台轉播k-1 WGP inTaipei時間

Mia avatar
By Mia
at 2008-08-01T20:28
※ 引述《rock1024 (洛克人)》之銘言： : 電視也能看到K1了哦! : 緯來體育台轉撥K1 WGP in Taipei時間 : 八月一號23:00 : 八月二號21:00 最新版本: 緯來體育 8/1 2008 K-1 天下第一武鬥大會 -01 2230 - 0030 8/2 2008 K-1 ...

練了一年的拳擊

Frederica avatar
By Frederica
at 2008-08-01T00:22
很認真的練了一年的拳擊 在拳館練完後 因為在拳館 教練通常只要求出拳的速度跟腳步的移動 所以回到家 我都會刻意練我的右直拳的揮拳力量 自己也強烈感覺到自己比接觸拳擊前 揮拳力量大很多 可是前幾天去打拳擊機 才 500 510 520 跟一年前差不多 完全沒進步 有人說拳擊機不準 可是我還是好沮喪 哪 ...