排球

翻船 - 排球

Erin avatarErin · 2015-04-27

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大家有過翻船瘀血的經驗嗎？
翻了一個禮拜了，血塊還是沒散@@
再23天就要縣運了……
各位神人有沒有什麼好方法

跪求

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排球

All Comments

Elma avatarElma2015-04-29
我之前腳趾撞到 淤血兩個禮拜才散掉 一月的時候學妹
Adele avatarAdele2015-05-02
翻船 到現在都還沒痊癒......
這種情況，針灸會快一點嗎??
Catherine avatarCatherine2015-05-03
我拿家裡泡的藥酒塗抹後按摸，二個禮拜就全消
Ivy avatarIvy2015-05-05
找中醫 不然我去年10月的蘿蔔到現在還歪的…
Doris avatarDoris2015-05-08
針灸放血 會比較快~~
Queena avatarQueena2015-05-11
翻船真的要好好休息 我班上有兩個同學都是攔網而翻船
Jessica avatarJessica2015-05-15
但有一個不好好休息 現在還不太能正常走路…
Sarah avatarSarah2015-05-19
放血是真的比較快能好嗎？@@
Elizabeth avatarElizabeth2015-05-22
冰敷+固定才是正途，放血沒辦法修復你損傷的肌肉
Ophelia avatarOphelia2015-05-26
怎麼做才能完全好，去中醫敷藥，給他橋？會很久嗎？
Odelette avatarOdelette2015-05-30
可以去看復健科做物理治療 好很快
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-06-02
針灸放血電療 有瘀血腫的話放寫好超快
Faithe avatarFaithe2015-06-04
就算好了...23天後的比賽還是算了吧
Bethany avatarBethany2015-06-06
大翻少說2個月...
建議可以去看復健科做物理治療
Rachel avatarRachel2015-06-09
14樓，怎麼說
15樓，我似乎沒有翻很嚴重我自己覺得@@可是醫生說要再2~3
週
Carolina Franco avatarCarolina Franco2015-06-14
本來想說快好了馬上去打球回來又痛到快往生...
Hedy avatarHedy2015-06-17
Taping+針灸
Leila avatarLeila2015-06-19
建議看自費的物理治療
比較貴但真的會比較有效
Edwina avatarEdwina2015-06-20
大翻就乖乖休養個三個月/半年吧 先照X光確認骨頭沒問題
Frederica avatarFrederica2015-06-23
問看看周遭朋友有沒有人會貼肌內效，貼肌內效退瘀血滿有效
果的。