羽球起步的時間點究竟會造成多少差異? - 羽球
By Ivy
at 2012-01-30T00:00
at 2012-01-30T00:00
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如題...
我今年高二
我是在升上高中才開始喜歡上打羽球
過程中我發現了自身體能、技巧和步法上的缺陷
於是我花了很多精神去改善它
但是我還是在跟"以前是羽球隊"的人打的時候吃敗仗....
難道起步較慢就無法靠後天努力打贏起步較早的人嗎?
我今年高二
我是在升上高中才開始喜歡上打羽球
過程中我發現了自身體能、技巧和步法上的缺陷
於是我花了很多精神去改善它
但是我還是在跟"以前是羽球隊"的人打的時候吃敗仗....
難道起步較慢就無法靠後天努力打贏起步較早的人嗎?
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羽球
All Comments
By Daph Bay
at 2012-02-03T07:16
at 2012-02-03T07:16
跟你說一下我走過的心得
第一
我那時候一個禮拜練七天 過年初三開始練球
很累 假日也幾乎沒有休閒活動 每天就是一直打球打球
第二
要很擅長接受失敗 但不能讓失敗成為一種習慣
我有一陣子每場出去必輸 竟然被變成習慣 一點鬥爭心都沒有
這種會讓你低潮很久 所以先給你一點心理建設
第三
一定要找到一個好教練,越晚起步基本動作越重要
一定要找到一個好教練,一定要找到一個教練盯你的動作
一定要找到一個好教練,有好的基本動作 很多事情會事半功倍
為什麼重複三次,因為真的很!重!要!
第三
環境,這就比較有難度,畢竟不是每個人都有這種打球的環境
我運氣比較好就是我的家庭對羽球這個圈子非常的熟悉
所以我在以上幾點 我只要努力就好 並不需要去煩惱其他的瑣碎
所以我不得不說我運氣非常好
我目前雖然沒升上 全國甲組的行列
但我對羽球名校現役的高中生雙打手 對抗 我輸的機率說真的不高
PS:我脫離現役已經四年多了,我練到高中結束 大學以後增進得幾乎都技術,強度已經大不如前了
事情沒有絕對
我也認識高中才練球結果高二高三就生甲組的人
早點起步也不一定好
我也看過很多國小開始打 但是大學打完還是平平的人
一切都取決於自己是否要
努力
付出
跟
堅持
在這先祝福你 加入羽球的大家庭
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