練蝶式 - 游泳討論

By Regina
at 2012-10-12T23:33

Table of Contents

http://www.youtube.com/watch?v=N0J9QQYDD1E

練了幾個月的蝶式

感覺柔軟度比之前好一點

果真還是要出現身體的律動會游的比較輕鬆

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Tags: 游泳

All Comments

By Linda
at 2012-10-15T22:26

噗洽噗咚噗洽噗咚噗洽噗咚噗洽噗咚

By Eden
at 2012-10-17T18:12

噗滋噗滋噗滋噗滋

By Agatha
at 2012-10-19T13:40

腿有刻意伸直嗎？腰力再大些，延展多些，兩下換氣較輕鬆

By Olive
at 2012-10-20T12:21

蝶腰游很好了再來可以加上"鞭"的感覺進去

By Annie
at 2012-10-25T06:57

游的很不錯了

By Olive
at 2012-10-28T05:04

謝謝各位指教!!但是"鞭"的感覺是啥??

By Vanessa
at 2012-10-30T08:42

兩拍，一拍是胸膛，另一拍是用腰力﹙甩腿帶腳背→鞭﹚

By Regina
at 2012-10-30T14:27

兩拍之間的時間拉開，會感覺到前進的飄和鞭﹙快又有力﹚

By Noah
at 2012-11-01T18:36

so cool！

By Frederic
at 2012-11-04T23:24

讚

有點衝動想邀大家一起製作PTT swim板服

By Belly
at 2012-10-12T19:59

推 goswiming:我比較想要第二代的泳帽第一的已經破了一個小洞退役了 10/10 11:37 → goswiming:泳帽會比版服好一點在水裡全程都會戴著有看到帶一樣的 10/10 11:38 → goswiming:感覺上前聊起來也比較自然 10/10 11:39 推 yoysky:我也好想要 ...

請問北市中正運動中心平日晚上人潮狀況

By Eartha
at 2012-10-12T14:52

小弟是六點下班，到中正大概晚上六點半。看了一下中正官網，好像每天都有泳訓班，除了星期一跟星期三只有一個班，其他似乎都是兩班的狀態。所以想問一下有在中正游泳的朋友們晚上泳池的使用狀況，會不會人擠人呢？因為小弟游很慢，怕擋水道at _at 謝謝大家at wat/ - ...

小小瑜下水

By Christine
at 2012-10-12T00:02

新聞: 小小瑜下水怕出「頭」比基尼暖身漾春光 http://www.youtube.com/watch?v=lZtDLPRIFwM 心得 : 看起來是練家子-a- 比我強100倍，私心認為她的抬頭蛙游的很標準~! - ...

防磨衣.防寒衣.防曬衣.水母衣的差別？

By Xanthe
at 2012-10-11T21:55

如題，請問有經驗的大大. 防磨衣.防寒衣.防曬衣.水母衣的差別為何？因游泳要用，但去店家買，各家說法不太一樣，上網查，說法也很多版本，且這幾種本身或彼此價格落差也很大，實在讓人很困惑，想說這邊高手或專家應該比較多，不知可否幫忙簡單明瞭解釋一下各種衣的差異和辨識方法，感謝啦！！！ - ...

怕冷的我

By Elvira
at 2012-10-11T21:18

又到秋冬季節每當季節變涼要游泳就是一種掙扎怕冷的我不知道要怎麼在水溫中適應有時那水真的感覺不出那叫溫水游泳池有時覺得游完頭都會痛在等洗澡時或者稍微休息時就會發抖大家會這樣嗎怕冷的我每到這時候就不知道該怎麼游泳了可是除了游泳又找不到其他適合的運動了 sea - ...

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