練舉重的人較長得矮那練什麼會較長得高？ - 運動

舉重因為重量訓練的關係
會抑制生長
我覺得長高
大部分是遺傳
沒有說練什麼會長高吧
不過以平均身高來說
籃球 和排球的身高都很高
當然 也是因為高才會進去這些運動當選手
我想運動都會促進生長吧
常運動摟

有ㄍ叔叔跟我ㄇ說你想長高可以做哪些運動我ㄇ就有人提出足球可是他就說足球是運動腳力這樣手腳會一長一短玩單槓也一樣只運動手ㄉ話也會不平衡...總結就是運動要運動全身才長ㄉ高

因為練舉重的時候，你把那個快要可以壓死人的東西往上舉，它會壓迫到你人身上，造成長不高的問題。
如果你想長高，打籃球...等運動都是很好的選擇!

練田徑項目會長高，尤其是跑馬拉松，常跑步會刺激腳部，身材容易抽高。

跆拳道ㄚ!還有籃球!
anyway 只要是不是拉到筋or承受太大重量
的運動項目 通常都會長高. . .