練習蝶式 - 游泳討論

※ 引述《bobo15 (蘿蔔)》之銘言：
: 自己看網路的影片學了好久都還是學不會 XD
: 最近看到游泳池的教學道,
: 有教練讓學員穿上疑似蛙鞋的東西在練習 (但沒有蛙鞋這麼長)
: 請問該去買個蛙鞋來練習蝶腳嗎?
: 這樣練習的效果會好嗎?
: 其實很怕人家用異樣眼光來看... @@
: 謝謝


只是比較有速度感而已

因為蛙鞋的功用就在這裡

但練習的效果就見人見智了

因為蝶腰練習重點是腰部的運用

而蛙鞋只是讓腳部的打水面積增大

如果因為穿上蛙鞋練而更有成就感

也是可以的...


話說一般游泳池都有禁蛙鞋喔

所以可能要去公立的游泳池看能不能用囉~

加油!祝你練的愉快~

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《季姬擊雞記》

季姬寂，集雞，雞即棘雞。棘雞飢嘰，季姬及箕稷濟雞。雞既濟，躋姬笈，季姬忌，

急咭雞，雞急，繼圾幾，季姬急，即籍箕擊雞，箕疾擊幾伎，伎即齏，雞嘰集幾基，


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