練習腳步的方法 - 桌球

By Robert
at 2010-12-13T22:03

Table of Contents

我常常再正手跨步的時候都先出手不出腳 ?

導致很多球都算不準在哪個時間點抽球

有沒有可以把腳步快速修正的方法

換左手一年後腳步還是有點怪怪的 ...

這樣進步的幅度就卡在這裡 >"<

只比右手好一點

有沒有可以練腳步的參考影片或者方法

跳繩有用嗎我都常常忘記把腳黏在地上

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Tags: 桌球

All Comments

By Lily
at 2010-12-18T14:02

跟跳繩一樣至少動上十分鐘，不喘氣不抽筋腰手動作合理。

By Dora
at 2010-12-21T07:10

大體上腳步不要因為累了就慢下來，容易累軟手就加強訓練。

By Lydia
at 2010-12-25T11:19

球跟球間記得微調一下重心

By Rae
at 2010-12-29T20:53

跳繩有用嗎? 看你怎麼跟實戰技術結合，不合理就事倍功半。

By Irma
at 2011-01-02T23:07

在地板放甩砲 (誤

By Quanna
at 2011-01-04T10:03

請人幫你弄定點只准用正手打操到爆就會了

By Adele
at 2011-01-05T02:41

跑交叉步.練多球正手短切.側身拉下旋.正手補一版平拉練這
三顆組合的多球

By Hedda
at 2011-01-05T14:33

囧你右手改練左手?? 這也太難為什麼要這樣練

By Dora
at 2011-01-10T07:56

原po想學Timo Boll的左右開攻阿帥!!!!

By Olivia
at 2011-01-13T07:44

反正現在比右手強了沒差.....有傷的問題啦
以前打羽球跟排球把手打爆了

By Mary
at 2011-01-17T17:17

併步跟交叉步多練搭配別人幫你多球練習

By Blanche
at 2011-01-20T16:59

你打定點的時候腳步就要動了

By Victoria
at 2011-01-23T19:38

我猜想你打定點的時候腳應該都沒動吧

By Elma
at 2011-01-28T13:51

從打單點的時候就要有重心交換的輕微蹬腳移位才換得了

By Emma
at 2011-02-02T03:33

然後拉球抓不準時間點應該是因為引拍後沒有"停留"的時間

By Zanna
at 2011-02-03T08:22

動作上的問題就要請人現場幫你看了

為何要先削一板

By Andrew
at 2010-12-13T17:23

最近看有滿多中國對的球員像馬龍呀馬林呀在對方拉高吊弧圈的時候都會放棄進攻反而先削一板為什麼呀？ - ...

Palio"電"紅色膠皮&YASAKA RAKZA7紅色膠皮

By Andrew
at 2010-12-13T14:13

商品名稱(1)：Palio and#34;電and#34; 紅色膠皮商品價格(1)：版型(1)：刀板厚度/顏色/重量(1)(建議):不限厚度，紅色就好新舊/其他說明(1)(建議):可打就好，想試打看看商品名稱(1)：YASAKA RAKZA7 紅色膠皮商品價格(1)：版型(1)：刀板厚度 ...

高雄市99年【主委杯】桌球錦標賽

By Tracy
at 2010-12-13T13:09

比賽日期：中華民國九十九年十二月十八、十九日（星期六、日）十八日：國小團體、委員單打組比賽國小中年級男(6)、女(2) 國小高年級男(8)、女(5) 高雄基層桌球的發展的隱憂, 質的方面,高雄唯一出得了台面的某國小,因校方政策及家長的因素,已經不想出來比賽了量的方面,中女組剩下2隊,中男6隊明 ...

世青賽林高遠vs.宋鴻遠

By Suhail Hany
at 2010-12-13T07:03

這片在上一篇世青賽影片裡好像沒收錄到 http://www.youtube.com/watch?v=86PQ58pWQXI 5:11左右開始的對拉15板...實在是很猛這兩位以後進男一隊應該是前途無量吧atat 陳杞持續失蹤只好看這兩位左手對轟XD - ...

請問有沒有人用過butterfly PREVIS PLUS這隻拍子??

By Elma
at 2010-12-13T03:21

我目前使用的這支日直橫打正面使用BRYCE 2.2 mm , 反面貼CJ8000 打法是正面弧圈快打+反面拉球扣殺可是我發現由於這隻拍子太軟了退台之後超級沒力各位高手有什麼建議嗎?? -- 旅人 - ...

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