練瑜珈治百病 - 瑜珈 Yoga

By Cara
at 2006-08-25T14:01

Table of Contents

是這樣的..

我親戚前陣子對瑜珈滿有興趣

就自己買了本書在研究

現在因為參加正統課程有講義而沒有繼續使用它

想轉賣給有對瑜珈興趣的人不知道有沒有夥伴需要?

書名練瑜珈治百病

書況 8~9成新

出版社文國書局

作者蔡聰明

版次 2003年7月第一版第二刷

定價 150

預售 100

聯絡方式站內信

謝謝大家!

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Tags: 瑜珈

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我的瑜珈初體驗

By William
at 2006-08-25T02:18

有想要學瑜珈的念頭是因為搬家之後對面就是瑜珈教室，然後我的筋骨也非常的硬．所以決定在這個暑假為自己的身體做些什麼，興沖沖的跟人一起合購瑜珈卷，接著抱著緊張又期待的精神在瑜珈版爬文，學習著一些基礎的知識還有一些禁忌＠＠？（像是練完瑜珈後一小時不能喝水及洗澡）買了運動內衣就前往瑜珈教室了．我想這真的是令 ...

錄音帶

By Olivia
at 2006-08-24T18:01

在網路上看到這個 http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020077213#similar 內容結合了音樂和瑜珈語音冥想二部分，是大家說的那種嗎?? 我也想找^^ - ...

請問如何清理瑜珈墊?

By Victoria
at 2006-08-24T17:32

※ 引述《hijacinth (sweet )》之銘言：這是從前面文章學來的轉給你參考：）清洗瑜伽墊101 美國漢格．莫格瑜伽產品創辦人夏柏思接受《瑜伽期刊》採訪時建議，為確保衛生，最好每隔一週就清洗一次瑜伽墊。平常的簡易清洗，可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內，噴洗瑜伽墊後，再用乾布擦乾 ...

有沒有人一天學兩次瑜珈的

By Callum
at 2006-08-24T17:25

一次一小時好像大家都建議新手可以一天不要上兩次不過有沒有人這樣身體不適的 -- “我們的存在就是一個證明說我們這個世界是不簡單的” - ...

請問淡水哪裡可上瑜珈?

By Freda
at 2006-08-24T15:50

請問淡水哪裡可以上瑜珈呢特別是想假日的課有上過的人麻煩推薦一下囉~ -- - ...

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