練投籃手腕酸 - 籃球

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By Gary
at 2013-11-24T12:19

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最近為了延長我籃球壽命
並且朝向籃球阿伯之路前進努力練投
看了版友推薦的pro shot system
結果不知道是不是施力方法不對
手腕突起一塊骨頭的地方會酸
不過沒練又不會酸了

如果有這樣情形投籃方式是否那裡有大問題
該如何改善呢

感謝回應

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Tags: 籃球

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2013-11-25T21:13
你在投籃的時候手掌過度往外彎了 姿勢要調回來
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By Hedwig
at 2013-11-27T08:05
似乎是 剛剛動一下關節發現太外面會喀拉喀拉的
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By James
at 2013-11-29T23:32
感謝幫忙

AI:不用擔心科比還是科比 KD必將是歷史

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-11-24T01:20
資料來源 : http://0rz.tw/MipoC AI:不用擔心科比還是科比 KD必將是歷史最佳之一   北京時間11月22日,據美國《露天看台》報導,作為96黃金一代的傑出代表, 阿倫-艾弗森(Allen Iverson)和科比-布萊恩特(Kobe Bryant)曾被認為是「一生的對手 」。如今 ...

麻煩幫定一下簡單的健身計畫(20點)

George avatar
By George
at 2013-11-24T00:00
暑假到了, 我很想練一下身材
我現在的身高體重是
179 cm 62 kg
手臂二頭肌三頭肌都滿瘦的
運動能力還不錯
每兩個禮拜會去跟朋友打籃球, 一� ...

大一沒對象但想找女朋友(20點喔)

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By William
at 2013-11-24T00:00
目前就讀於台北某公立大學大一數學系
班上男生較多 但學校女生遠多於男
身高167 體重53
興趣:打桌球(有時候會翹課跑去打XD) 撞球 騎腳踏車 (�� ...

籃球跳投碰撞問題~

Hedda avatar
By Hedda
at 2013-11-24T00:00
請問一下各位資深的大大
正常無犯規狀況下 我運球後停球
並且把球保護好 做一個假投
防守者往前但是沒跳(已經靠在我身上了)並且雙手舉高

籃球裁判防汗哨帶 有得買囉!

Jacky avatar
By Jacky
at 2013-11-23T23:43
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