練完全身酸痛 - 瑜珈 Yoga

By Delia
at 2005-08-09T23:06

Table of Contents

昨天上完瑜珈

今天全身酸痛耶

（恩好像有半年停了沒上）

有沒有什麼好方法

讓酸痛減輕阿

有酸痛是不是做得不正確

才會這樣阿

--
以為得到的
其實是失去
以為失去的
卻是得到

--

All Comments

By Carolina Franco
at 2005-08-11T01:56

沖熱水、擦酸痛軟膏

By Delia
at 2005-08-08T11:30

現在好像已經可以報名了! 是上星期去上課的時候老師說的不過詳細情形還要自己去看看比較快! 早點去比較有時段可以選擇的啦! - ...

By Lily
at 2005-08-08T02:25

忘記講費用了我記得好像是以買票來算然後挑選自己想要去的時間上課一次二十張或一次六十張買六十張的一節課大約是一百多吧我覺得這樣比較好不僅時間彈性因為我上過連兩小時都不休息的課太累了而如果老師為了要讓我們休息還下課滿久的算算實際上再做瑜珈的時間大約才一個半小時吧如果一次一個小時是 ...

By Tracy
at 2005-08-07T00:01

※ 引述《shock0821 (只要妳快樂!我會祝福妳)》之銘言： : 有人知道嗎?中壢或桃園的 : 我是男生想去學，之前想參加縣府的社團，被以男性的理由，不淮入社了… : 幾乎每個都可以當我媽媽了…想學東西，還被用有色眼光對待…sigh 下期的是由9/5開始這星期是這期( ...

By Victoria
at 2005-08-06T17:51

^^~想請問一下時間地點什麼時候可知道謝謝 - ...

By Carol
at 2005-08-06T09:34

※ 引述《kkaattee (喵的!真想哭!!)》之銘言： : 想請教一下關於阿南達瑪迦的瑜珈 : 課程是一期12堂課每個星期上一次嗎? y 一次兩小時 : 剛剛有看一下網站但是不太懂.. : 除了瑜珈我想另外學靜坐的話是否必須再另外交錢呢? : (靜坐課程是跟瑜珈分開 ...