緩慢性愛 15分鐘就高潮…… - 冥想,靜坐 Meditation

完整標題：

緩慢性愛 15分鐘就高潮 女作家出書 教人冥想放空享愛撫


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更新日期:2011/07/22 06:30

蘋果日報

美國 【蔡筱雯╱綜合外電報導】

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新聞內容：


現代人生活步調太快，因此有人提倡慢活、慢食，最近還有人高呼性愛也要慢慢來。

美國新書《緩慢性愛》大談用冥想提倡床上生活樂趣，作者黛頓宣稱緩慢性愛讓女性

「只要15分鐘就能達到高潮」。


現年43歲的舊金山女性主義者黛頓（Nicole Daedone）表示，緩慢性愛強調以冥想

技巧提升靈性的敏感，例如讓女性與性伴侶穿衣共寢，享受輕柔愛撫，務必要把腦中瑣事

全部拋開，專注體會對方的動作，每周需這樣冥想3至5次。


黛頓說，緩慢而微妙的感官享受，能夠促進伴侶之間的親密感，進而激發女性慾望。


坐禪體悟後授課


美國藥商一項調查顯示，美國有多達4千萬婦女對性愛興趣缺缺。黛頓認為女性不是

不喜歡性愛，而是她們想要的不一樣。她多年前偶然一次坐禪，經人傳授緩慢性愛的技巧

，大感玄妙，於是開班授課，輔導伴侶間「高潮冥想」，已經有數千人參加。


「改變我的人生」


許多婦女才冥想一次，就達到高潮，但也有很多人練習許久才見效。黛頓強調

「冥想不是萬靈丹」，但參加活動的婦女經由冥想，更容易滿足生活，獲得發自內心的

喜悅。受惠婦女諾塔拉斯說：「緩慢性愛改變我的人生。」



《緩慢性愛》小檔案


★書名：《緩慢性愛：女性高潮的藝術與技巧》


★作者：黛頓（Nicole Daedone）


★內容：以圖文說明異性與同性伴侶享受緩慢性愛的技巧與姿勢


★高潮冥想招式：


※開著燈，穿衣躺臥床上，讓性伴侶輕柔撫弄敏感帶


※放空心思，專注享受性伴侶的討好動作


※上述動作每周實行3至5次，可讓女性達到高潮


資料來源：美國廣播公司



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新聞網址：

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110722/143/2viht.html


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