網球初學者的一些問題 - 運動

By Tracy
at 2007-07-18T00:00

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姿勢方面打正手拍我拿半西方式，是否用開放式的站姿較合適?開放式代表正面朝著對方，擊球時重心在右腳(右撇子)，應該沒錯吧?擊中球的瞬間，擊球點在腰部附近，肩膀到手腕大致呈L型(東方式握拍則成一直線)，正確嗎?現在比較苦惱的是手腕，別人都說擊中球時千萬不能動手腕，會受傷，而是用腰��

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By Puput
at 2007-07-22T01:33

嘿！這位大大說的基本上是對的！我的羽球球齡也有6年之多，於是想轉戰網球。基本上羽球使用到手腕部分非常的多，可說是「腕部」運動。剛開始我學網球第一個部位受傷的也是手腕；網球看似類似羽球，但也局限於都是拍類運動，打法卻大大不同！您說的開放式站法比較貼近羽球，可能是習慣，我

By Olga
at 2007-07-22T01:26

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By Charlotte
at 2007-07-22T19:31

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By Noah
at 2007-07-22T07:17

1.半西方式握拍的正手上旋球,基本站姿是開放式或者半開放式站姿,如果初學建議從半開放站姿開始......但是,站姿並不是那麼一成不變,在球的進行中,根據球的位置,速度,你想打的方向及回位的需求等等,其實各種站姿都有可能用到...2.站姿是以你雙較的位置,和來球方向決定......擊球前重心要在右腳,叫做lo

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