系隊盃賽的調整方式 - 排球

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By Queena
at 2014-02-18T01:34

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PTT首PO 排版不佳請多見諒

各位版大好
小弟目前大四 負責帶系排
下學期盃賽在即
想請教各位版大的帶隊經驗

請問各位版大在盃賽前會做哪些調整
例如練習項目、多久之前開始安排友誼賽等
我們這學期有3個盃賽
3月中有一個校際盃賽
4月初校內的系際盃
5月中有另一個校際盃賽
主要拚5月那場
想請各位版大提供意見

謝謝大家

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Tags: 排球

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2014-02-18T15:57
先問你們缺什麼、再問你們願意鍊什麼
Olivia avatar
By Olivia
at 2014-02-18T17:55
照常就好了 不要分練習還是比賽 碰球的時間就是認真打
Sandy avatar
By Sandy
at 2014-02-21T13:46
我們隊形還蠻完整的 不過接發球特別差
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By Harry
at 2014-02-21T18:17
我們系是盃賽前一個月每週末約友誼賽，約一天或兩天
都約，然後每週加練一天專門練陣型。
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By Carol
at 2014-02-26T14:30
接發的話請發球很強且能準確控制落點的人幫忙發(兩人
之間,發長發短，邊線球)

武陵高中打球喔！

Damian avatar
By Damian
at 2014-02-16T14:54
現在開打，天氣很好喔！ 現在缺人，大家快來 - ...

新竹市晚上可以拿來扣球的牆壁

Olive avatar
By Olive
at 2014-02-15T22:26
小弟住在光武國中附近 離清大有一點距離 且清大裡面也沒有適合的牆可以練扣球 儘管體育館內有牆可扣 但有時有校隊在使用，也沒有辦法借一角落練習 想請問 光武國中附近有沒有適合的牆壁，且於夜晚時方便練習的atat - ...

周日早上大同高中

Wallis avatar
By Wallis
at 2014-02-15T18:24
九點打球 在長春路上 歡迎一起play -- Sent from my Android - ...

周六早上大同高中

Edwina avatar
By Edwina
at 2014-02-14T17:28
長春路大同高中 九點打球 大家來祈禱有好天氣吧 - ...

剛開始練球...手好痛>"<

Leila avatar
By Leila
at 2014-02-14T16:33
不知道這裡能不能發這種文章andgt;and#34;andlt; 原PO才剛開始跟同事接觸運動，她就帶我去打排球... 才練沒幾次，目前進展是簡易發球、接球 每次打完都會瘀血啊!!!! 而且是一小點一小點的... 有時候都覺得手很痠很痛 雖然運動完流流汗很好，但排球初學都是這樣的嗎andgt;a ...