排球剛開始練球...手好痛>"< - 排球Leila · 2014-02-14Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 不知道這裡能不能發這種文章>"< 原PO才剛開始跟同事接觸運動,她就帶我去打排球... 才練沒幾次,目前進展是簡易發球、接球 每次打完都會瘀血啊!!!! 而且是一小點一小點的... 有時候都覺得手很痠很痛 雖然運動完流流汗很好,但排球初學都是這樣的嗎>"< 嗚嗚嗚我要繼續來冰敷了... -- 排球All CommentsBarb Cronin2014-02-18有在工作的話...要不要考慮打皮球。XDJoseph2014-02-21我們系上有一個女生 剛打系隊時是整塊的 小點點OK的XDValerie2014-02-24微血管破 打久(約兩三個禮拜 請持之以恆)肌肉層變厚有保護之後就不會了~ 很多人都因為剛開始接觸排球碰到這問題然後就放棄了 真的是很可惜的一件事情Yuri2014-02-27你是用哪顆牌子在打的阿?Hazel2014-03-04排球資歷很新 帳號也很新( ′-`)y-~Ingrid2014-03-06皮球比較不痛喔 (最近天冷也會影響比較痛...)Cara2014-03-07初學者打排球都像被家暴一樣 東黑一塊西黑一點的Jacob2014-03-10用皮球吧!Andy2014-03-12一陣子就好了,小弟比較粗皮幾天就習慣了ㄏㄏXanthe2014-03-13剛開始也是這樣,久了就不會囉ˊ_>ˋElma2014-03-14打球前先用手拍一拍手臂 打久就不會痛了Emily2014-03-16剛開始練也是一大遍瘀青現在都撲地也不怕了XDRelated Posts新竹園區公司徵求短期教練國立體育大學第四屆花季盃排球賽中興大學打PLAY02/13 內湖高工排球團台南市區今天有球可以打嗎?
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