精力太旺盛怎麼辦== - 運動

我先說說我以前所聽的偏方
以及各種古老流傳下來的說法好了........
首先 我這個人腳毛很濃密 陰毛也是QQ
而且一般人一個禮拜大概打3~4次手槍
我每天一定要一次= =
有時候無聊還會2~3次@@
如果一天很忙沒發洩 隔天看到很漂亮的女生我可能就會不專心QQ
還有呀我常常睡不好 說夢話 很累的時候才會打呼
所以以前打籃球校隊 練完回家吃個飯洗個澡就很好睡
但如果沒運動我就大概要翻個半小時才睡得著
還有我很難進入深層睡眠= =
常常如果隔壁罵小孩 或者樓上有東西掉到地板 我就會醒過來QQ
(但早上卻常常鬧鐘叫不起來很奇怪.....)
總總原因綜合起來看 我一定是個精力旺盛的熱血少年
雖然我知道我將來的老婆會很幸福 不過............
我希望我可以有正常的作息
而且能一覺到天亮 真的
我該看中醫嗎? 還是怎麼辦? 不要貼一堆睡前喝牛奶聽音樂的東西
我都試過了 來點建設性的吧XDD
謝謝大大們!