籃球該如何過人 - 籃球

By Regina
at 2014-10-24T00:00

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我是個身高很高的得分後衛+控球後衛 180.5CM 國中即將舉行5對5的比賽雖然我的是罰球10/10
三分球是7/10 但是我發現最近守我的都是比較矮的人,我覺得我壓的很低了!!可是球還
是會被抄掉我最近切入都有這種問題 crossover和轉身做完也沒什麼效果,他都可以
很快的補防選擇傳球也被攔截所以我現在都在幫對友擋拆拼外線我要怎麼做才
能過人???
PS:上籃左右手都可以可是速度都輸給矮個子往哪切補防都很快我只會撞到他被吹進攻犯規真討厭我也不怎麼打低位因為班上有兩個比我壯的中鋒和大前鋒因此沒有做過多的練習

Tags: 籃球

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By Jake
at 2014-10-25T03:28

其實過人最重要的部份
在於你是在騙人,而不是在過人
很多人有很多花招
運球也運ㄉ很好
但是過不了人,最明顯ㄉ你看FREESTYLE的人
很會耍花招,,可是到ㄌ全場ㄉ場上
你叫他ㄇ過人是沒辦法
怎ㄇ過人,,,,一般來說有四種方式
換手背後轉身胯下
但如何運用ㄋ(以換手運球來說)
今天你要過左邊
你就應該用你ㄉ右手往防守者右邊運(切記不是在他面前換,是往他的右邊運)
等到她往你右邊移動ㄉ時候
你在他移動中換到左手
但這ㄍ時候,其實你還沒過人,,,因為它還在你身邊
所以換完手後的加速度運球切入,
才是甩開對手的方法,,
其他ㄉ過人方式
都幾乎是這樣的
步要一直盲目在花式
要注意你要往哪邊走,,就要先往他ㄉ反方向騙她
再加速度

By Andy
at 2014-10-24T19:32

我本身也很高可是我的班上沒有比我高的人所以我只能打中鋒
我可以給你一點建議(因為我不喜歡當中鋒所以平常打的時候都會在外線持球)
轉身不要直接轉先晃一下
可以看一下這個:http://www.youtube.com/watch?v=ohzrAEIvMF8
面對比較矮的防守者如果怕被抄球的話
可以用你的另一手護球(我覺得不用刻意壓低讓他抄球時製造犯規就好所以運球要好)
crossover可以試著連續2次中間穿插跨下運球
也可以假裝運球切入然後突然拉開另一手接近球(但不要摸到)假裝要投籃
等對方跳起時想要阻止投籃時就快速切入
如果對方協防很快你在過人後可以選擇快速跳投或者傳球不然就來個轉身吧
希望對你有幫助

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