籃球打法及規定 - 籃球

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By Leila
at 2013-09-28T00:00

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我從小到現在國中 很少打籃球 有也只是投球而已
請問籃球要怎麼玩及一些普通的規定有什麼?
不用太正式的規定 還有打時的流程之類的
Tags: 籃球

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Ethan avatar
By Ethan
at 2013-10-02T23:04
(一)三對三鬥牛規則
凡本規則未規定事項,悉適用國際標準籃球規則。
1.所有比賽均以二人或三人開始或結束。
2.比賽時間為兩個半場,各七分鐘,中間休息二分鐘。主辦單位得更改比賽時間。
3.每位球員僅有四次犯規。
4.比賽由一位裁判執法。
5.在賽程表上排名在前之球隊於上半時首先控球,在後者於下半時首先控球。
6.兩隊於上半時各有一次一分鐘的暫停(比賽計時鐘不停止),下半時不得停止。
7.若遇明顯的受傷狀況,裁判得視情況給予一分鐘的因傷暫停(比賽計時鐘不停止)。
8.任何死球狀況時均得以請求替補。
9.僅隊長為各該隊之發言人。
10.裁判之判決即為終決,無任何上訴之規定。
11.每次投球中籃得分後均交換控球權。
12.凡非投籃時發生的犯規與違例情況時亦交換控球權。
13.每次交換控球權時,均應將球送至發球區,發球員必須兩腳均立於發球區內,
若有任何觸犯,則喪失控球權。
14.在發球區發球時,球必須傳出,而不得投籃或運球,若有任何觸犯,則喪失控
球權。
15.每次發球時均須由防守隊摸球,但防守隊摸球時只能持球兩秒。摸球後防守球
員不得停留於發球區內,球發出後則不在此限。進攻隊必須在五秒內自發球區發球。
16.防守隊抄截獲球或搶得籃板球後必須將球送回到三分線外,該球員雙足均應立
於三分線外,此時比賽立刻開始,防守隊可防守,進攻隊可投、傳或運球。
19.罰球情況應依據標準籃球規則。若罰球隊罰球不中而搶得籃板球,可立刻出手
投籃。
18.而若防守隊搶得籃板球,在攻籃前球必須回到三分線外。
20.技術犯規之罰則為兩次罰球加控球權。
21.比賽結果得分相等時,則兩隊各三位球員各罰一球以定勝負。若仍相等時,則
兩隊球員交互罰球,先中者為勝。罰滿退場之球員不得參與罰球定勝負。
註:若比賽結束某隊僅二位球員,則在第一階段罰球賽時,該二球員僅只共罰二球,
與對隊決勝負。但若進入第二階段罰球賽時,則兩隊仍交互罰球。
(二)犯規
(1)阻擋犯規、帶球撞人
當進攻者攻擊時和防守者有衝撞
但防守者是在腳步移動下時發生衝撞
通常是會被吹阻擋犯規(可能因裁判的角度而有不同的判決)
還有個例外
就是進攻者利用手部推了防守者
而當時防守者也還是移動的狀況下
也會被吹進攻犯規~~~~
不過如果防守者是在定位
而進攻者與防守者發生衝撞
通常是帶球撞人(可能因裁判的角度而有不同的判決)!!
(2)犯規、違例
犯規有限制而違例沒有限制
犯規會算進團隊犯規裡當達到5次時會進行罰球
(不過如果犯規是進攻犯規不進行罰球!!)
違例也會算在團隊失誤裡但沒有次數限制
但還是越少越好!!
當犯規5次時進行加罰並不是每個比賽都有
要看大大的三隊三比賽規則有沒有!!
(3)違例
走步─持球者未運球而進行腳步的移動
二次運球─持球者運球後收球再進行下球
腳踢球─利用腳進行傳球或是阻擋
翻球─當球的高度運過肩膀或是運球時將球翻在手中(歸類於兩次運球)
五秒─洗球後要在五秒內將球發出去(也是沒有每個比賽都有這個規則)
(4)犯規
打手、推人、阻擋、出腳、進攻犯規、技術犯規(違反運動家精神)
打手、推人、阻擋、進攻犯規就不再介紹
出腳─防守方在進攻方切入時以腳擋住進攻方入線而使進攻方跌倒
技術犯規─拉扯衣服、對裁判不禮貌、對對方球員使出攻擊動作
希望以上的解說有幫到您^^~
2013-09-29 20:49:19 補充:
籃球打法
http://www.socialwork.com.hk/sport/basketball/posi...
Freda avatar
By Freda
at 2013-09-29T00:31
ANSWER
街頭公園學校三打三跟人組隊鬥牛!哪對先得6分為比賽結束!一方投完球我方
拿到籃板球!記得要退到三分線外!不可以搶到直接投球。

一年長不到1cm(15點)

Liam avatar
By Liam
at 2013-09-27T00:00
我是國二女 一年長不到1公分
還有機會長高嗎?
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魔術快斗片尾曲工藤新一

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By Kelly
at 2013-09-26T00:00
我想請問魔術快斗的片尾曲新一在打籃球然後小蘭拿毛巾給他的那級是哪級?

體重過重??怎麼辦??求解~~

Frederica avatar
By Frederica
at 2013-09-25T00:00
1.我今年升國一,前幾天健康檢查量體重時,有55.2公斤!!
這樣算重嗎??過重該怎麼辦??有建議的減重方法嗎??
2.想要減重的方法~我不要買藥物來控制� ...

左手中指關節腫大

Una avatar
By Una
at 2013-09-24T00:00
一年半前打籃球左手中指吃蘿蔔乾
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西醫骨外科醫師則說別管他 放� ...

體育白癡怎麼學好游泳呢?

Quanna avatar
By Quanna
at 2013-09-24T00:00
我是男的,
在下在學期間就很不擅長運動,體育神經不好,
什麼球類運動都沒興趣也學不好,籃球不會打,連最簡單的羽球也不OK,
總之體育課 ...