第一次做瑜珈汗不斷狂流 - 瑜珈 Yoga

By Hedy
at 2006-11-09T19:30

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如題，有人會這樣嗎?

雖然在冷氣房裡面，但是仍然汗流不止。

我連一開始腹部呼吸也會有流汗的感覺，

雖然本身就超容易流汗的還是想問這是正常的嘛？

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All Comments

By Kristin
at 2006-11-13T09:10

我老師說..做瑜珈最好不要在冷氣房唷

By Carolina Franco
at 2006-11-16T22:50

這樣很正常喔!氣走全身才會發熱~即使沒有激烈的動作

By Tristan Cohan
at 2006-11-20T12:30

也能全身發熱流汗喔!

By John
at 2006-11-24T02:09

我第一次作瑜珈的時候流汗流到內褲都是汗(羞)

By Donna
at 2006-11-27T15:49

我自己在家作半套拜日式就開始流汗了

By Necoo
at 2006-12-01T05:29

流汗是好事喔!促進新陳代謝

By Jessica
at 2006-12-04T19:09

練了三個月，現在也是狂流，穿上排汗衫變成小水柱＠＠

By Thomas
at 2006-11-08T13:46

請問有誰知道天母石牌士林這一帶的瑜珈價格便宜又能真正的運動的 ~ 很怕那種慢慢拉筋的瑜珈~ 因為本身跳舞平常就在做這些~ 希望是能夠流汗有深度的瑜珈希望大家幫忙回答喔 - ...

By Carolina Franco
at 2006-11-07T12:08

之前在高雄有上過半年瑜珈，最近搬回台北的台電大樓附近，想就近找地方上瑜珈。在台電大樓對面的招牌上看到這兩家瑜珈，但爬文、精華區裡都沒有相關資料，有點小害怕。請問有人曾經上過台電大樓對面的佩玉瑜珈，或是新華氏瑜珈嗎？可以分享一下心得嗎？感謝感謝~~~ -- ...

By Agatha
at 2006-11-06T23:10

前幾天上了一堂輪棒的課上完後手臂、大腿都有瘀青我並沒有很用力我媽還覺得我是不是得了什麼怪病有人跟我一樣的嗎？這樣是不是不正常？不過那個老師有說有些人會瘀青就是了。 - ...

By David
at 2006-11-06T19:55

我是初學者~不知道要買純棉材質的褲子~ 還是萊卡的~哪一種會比較適合跳瑜珈呢? 謝謝回答^^ - ...

By Elvira
at 2006-11-05T21:20

想找離家裡近點的太平市或是一中還是火車站都可以我希望是有老師在矯正姿勢的學費不要太貴 andgt;and#34;andlt; 希望大家可以介紹一下 Thanks - ...