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站樁時如何區分正在修補舊傷或姿勢不正確 - 氣功 Qigong

Edith avatarEdith · 2016-03-15

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如標題站樁時或站樁後如果出現疼痛現象
該怎麼區分是姿勢不良引起或者是身體正在修補舊傷

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All Comments

Charlie avatarCharlie2016-03-20
如果是肌肉痛，就肌酸。如果是膝蓋這些就要看醫生
Aaliyah avatarAaliyah2016-03-25
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