小弟十多年沒游 最近二個月
自己看著版上資料摸索
雖然還是游的很難看 但目的主要是減重 所以就算游的斷斷續續
有動到就可以
只是看了youtube的高手影片 想改姿勢 反而游的更糟
又遇到水池一堆人的話 很怕撞到 整個就是悲劇
這樣的話 請教大家的建議 感謝
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自己看著版上資料摸索
雖然還是游的很難看 但目的主要是減重 所以就算游的斷斷續續
有動到就可以
只是看了youtube的高手影片 想改姿勢 反而游的更糟
又遇到水池一堆人的話 很怕撞到 整個就是悲劇
這樣的話 請教大家的建議 感謝
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