科班練一年 沙子宸球速多16公里 - 棒球新聞

2020-05-29 14:22 聯合報 / 記者蘇志畬／新北即時報導

109年玉山盃青棒錦標賽今天開打，彰化縣投手沙子宸穩住陣腳，後援四局僅被敲一安
，無失分，幫助球隊以3：2擊敗花蓮縣，高中才開始接受科班訓練一年，就展現壓制
力，沙子宸的表現讓花蓮縣總教練劉義傳稱讚，「素質夠好，起步晚也沒關係。」

沙子宸原本是足球隊出身，國小五年級才開始接觸棒球，青少棒時期就讀沒有科班球
隊的和平高中，原本玩票性質，但就此投出興趣，沙子宸表示，原本升國二就想進入
科班，但因重慶國中轉學名額已滿，於是到社區棒球隊繼續訓練。

高中決定往科班邁進，沙子宸在教練介紹之下，來到彰藝高中，面對與科班的差距，
他坦言一開始有點挫折，「畢竟國中跟人家有差，想把這段不足的地方補回來。」至
於為何轉入科班？沙子宸說：「想要打職棒。」

加入彰藝高中後，沙子宸的訓練頻率從一周練習一天變成每天練習，加上還有教練在
旁指導動作，體能跟投球技巧都有進步，最快球速從軟式時期的123公里飆升到現在硬
式的136公里，他希望在高中畢業前，達到140公里的球速。

彰化縣總教練劉政儐表示，沙子宸到彰藝高中出賽機會較多，高一就有188公分的身高
，動作、協調性都不錯，缺點是體重才62公斤，加上剛轉科班不久，肌力還不足。

沙子宸從高中才開始正式練球，就有長足的進步，對手教練劉義傳說：「這是很好的
現象，可以做為未來想打棒球的人的一個榜樣，起步慢不代表沒機會，只要有熱情，
透過正確的訓練，就可以到球場上馳騁。」


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