碧山越野路跑注意事項? - 路跑 Road Running

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By Iris
at 2013-05-18T18:49

Table of Contents

想請問一下各位前輩, 小的有報名明天的碧山越野路跑 10k 的部份

因為之前沒有參加過越野路跑活動，想請問一下需要特別注意甚麼嗎？

手冊上寫建議要帶水/手套/長袖長褲 真的需要這樣的防護嗎?

謝謝！

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Tags: 路跑

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-05-20T16:01
手套現場送、袖套贈品、建議帶小瓶水怕天氣熱中暑..
Tom avatar
By Tom
at 2013-05-22T13:13
補給站5個，如果是版上高手就不用帶水了XD
George avatar
By George
at 2013-05-24T10:25
請問...網頁上建議不要穿平底鞋，是指哪種鞋啊
Ina avatar
By Ina
at 2013-05-26T07:37
底比較厚的...建議不要穿路跑鞋或馬拉松鞋那種薄底的~
Joseph avatar
By Joseph
at 2013-05-28T04:49
很莽撞地報了第一次的越野馬，但只有一般的跑鞋Orz
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By Quintina
at 2013-05-30T02:02
眼睛多看~~選擇路線跑~

舒跑杯共乘 雙連捷運站

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By Emily
at 2013-05-18T16:23
明天的舒跑杯 我想徵人一起share車資 預計的出發時間為4:45~5:00間 出發的地點為雙連捷運站 至市府的沿途均可繞過去 只要不要偏離太遠 有想要一起共乘的跑友請回我站內信 我們可以進一步討論細節 徵到今天晚上21:00 只徵去程 回程自理 謝謝! - ...

舒跑杯路跑

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By William
at 2013-05-18T15:29
因為是第一次參加 想請問一下號碼布有沒有因為年齡組別而區分不同顏色阿? 謝謝! - ...

ASICS 亞瑟士特賣會消息+GT-2170 開箱

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By Daph Bay
at 2013-05-18T14:00
借原po這篇文回一下 12:30從現場離開 熱門鞋款狀況如下 男鞋： nimbus 全無 cumulus 剩一雙26.5 2170 26很多雙，26.5一兩雙，27不確定還有沒有 kayano 29很多雙，再往下尺寸沒有 kinsei 26剩兩雙，其它尺寸沒有 女鞋： nimbus 全無 cumulus ...

八卦山路跑 這是廣告文

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By Oliver
at 2013-05-18T11:45
不好意思 小弟首次在PTT PO文 這其實是廣告文 先自我介紹 我是這是八卦馬 起點(鳳鳴國中)之前退伍的替代役 這次也手滑跟著參加我第一次的初半馬 以上不是重點 我是要來替國中來打廣告 明天的馬拉松會有學校老師跟學生做的麵包跟手工肥皂 希望大家多多支持 ...

ASICS 亞瑟士特賣會消息+GT-2170 開箱

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By Genevieve
at 2013-05-18T00:00
BLOG閱讀(內含部落格廣告) http://sunbook.pixnet.net/blog/post/147956350 http://0rz.tw/CSVj8 先提供優惠資訊給各位，ASICS 亞瑟士的特賣活動，當然我的ASICS 亞瑟士GT-2170也是 在特賣會買的 其實ASICS 亞瑟士 ...