破10K PB之驚喜領跑體驗! - 路跑 Road Running

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By Bethany
at 2015-05-24T18:07

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昨天參加了小規模地區10K賽事,
跑線多半在森林中,所以非常舒心
不過也因為相對擁擠,前兩K如果沒有強勢東拐西彎,
就會像我一樣被塞住動彈不得。

跑到4K多時,前方出現一對盲跑者與領跑員,
當我靠近準備慢慢超車時,
領跑員轉身問我願不願意暫時幫忙,
因為他鞋帶鬆了得重綁,
當下二話不說答應,接過領跑帶持續前進,
領跑員特別選在直線路徑交接,
不然缺乏經驗的我還真的有點不知所措,
盲跑者很貼心的要我不要緊張,
但也不要加速 XDDD 維持原本速度即可。

不到兩分鐘後領跑員從後方加速上前,
還大喊說:你看起來做得很好,不然就交給你啦~掰XD
交還領跑帶,我向兩位跑者道別祝福路跑愉快後離去,
心裡覺得驚奇也有點小小驕傲!
雖然只是幾百公尺而已 :)

最後破了13年10K的紀錄(47:46),以46:51.3完賽,女子總排名24

"雙喜"臨門,不過最開心的還是短短的領跑驚喜,
有機會來查查專業的領跑需要受什麼訓練!

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Tags: 路跑

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-05-25T07:31
感覺是好心有好報(破pb)
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By Audriana
at 2015-05-25T20:55
好心有好報
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By Tracy
at 2015-05-26T10:19
好心有好報!
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By Edward Lewis
at 2015-05-26T23:44
好心有好報 47分才總排24 真的是小比賽嗎
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By Michael
at 2015-05-27T13:08
總人數600而已,男一31:47,女一39:40 歪國人實力堅強
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By Jacky
at 2015-05-28T02:32
推領跑好心有好報!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-05-28T15:56
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By Joe
at 2015-05-29T05:21
推好心,盲跑者也跑的好快喔!
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By Ophelia
at 2015-05-29T18:45
只能推了

臺東知本溫泉馬拉松2015照片集

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By John
at 2015-05-24T13:02
這是一場晴時多雲偶陣雨的地方小比賽 有著意想不到的歡樂 0800~0923 橋邊 https://www.flickr.com/photos/weiyea/sets/72157653291970812 - ...

阿勃勒路跑很誇張

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By Anonymous
at 2015-05-24T12:14
雖說天氣不是主辦單位可以控制 但很多事可以看得出主辦單位 根本沒用心 1.起跑點位置錯的很離譜 2.沒有雨天備案 讓上百人在雨中排隊領物資 排隊的人龍 排到終點門那 讓回來的選手都傻眼 (天氣難控制 但可以預測吧 可以預先把物資裝袋 而不是叫人 一項一項領) 3.寄物區只有幾個阿嬤在弄 速度慢 ...

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David avatar
By David
at 2015-05-24T10:47
人生中的初馬 在我的18歲生日 雖然只有14公里 然而感覺卻很特別 祝指考生們 考試順利 我沒有很帥請見諒 http://i.imgur.com/srqIxc6.jpg -- Sent from my Android - ...

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By Catherine
at 2015-05-24T10:08
性別:男 身高:183 體重:87 每週跑步天數:2~3 每次跑步距離or時間:7~9K 約以6:20min/k 跑 跑步地點/地面:跑步機and柏油路 足弓、足內翻程度: http://i.imgur.com/dMy0nyv.jpg 赤足: http://i.imgur.com/IgDnXhY ...

蘋果無極限路跑?

Mason avatar
By Mason
at 2015-05-24T04:34
現在下這麼大的雨 不知道有沒有取消 還是有人在會場了? -- Sent from my Android - ...