石門水庫二鐵 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Franklin
at 2012-05-20T14:27

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http://smdu.bcom.tw/

路線圖在上面的網址內

因為是第一次參加這種活動 所以想請問一下

這裡的路線是不是高低起伏很大很多彎道的那種?

另外第一次參加 不知道有沒有甚麼特別需要注意的地方?

譬如說 車子的保管問題 有人提到在這麼多車的地方有時後車子會不見?


另外就是 像這種應該中途都有補給站吧

還是說要建議自己身上再帶一點水或運動飲料保險一下

感謝各位回答

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All Comments

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By Heather
at 2012-05-24T16:20
車子不會不見，不要放貴重物品，跑步才有水，騎車自己補給
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By Donna
at 2012-05-28T18:14
感謝樓上回答

強！男子雙手拋3球　完成鐵人三項

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By Necoo
at 2012-05-19T09:58
強！男子雙手拋3球　完成鐵人三項 新聞連結： http://tinyurl.com/7cez4kb 2012年05月19日00:19 美國31歲男子沙特(Joe Salter)日前參加鐵人三項比賽，他在兩小時內一邊拋着3個球、 一邊完成了400公尺游泳、1.93公里自行車和6.4公里跑步的挑戰，成功列入 《 ...

高雄的轉換訓練地點

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By Delia
at 2012-05-18T21:27
※ 引述《pstwooo (猜不透)》之銘言： : 各位前輩大家好(敬禮!!) : 想請問大家在練轉換時,游泳 單車 跟 跑步三項 : 分別在哪些地點進行演練?比較方便也比較真實? : 目前是想過 在三民游泳池----andgt;繞美術館騎單車-----andgt;繞美術館跑步 : 還有其他地點可以分享嗎? ...

高雄的轉換訓練地點

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By Agnes
at 2012-05-18T12:15
各位前輩大家好(敬禮!!) 想請問大家在練轉換時,游泳 單車 跟 跑步三項 分別在哪些地點進行演練?比較方便也比較真實? 目前是想過 在三民游泳池----andgt;繞美術館騎單車-----andgt;繞美術館跑步 還有其他地點可以分享嗎? 目前是超級初心者!!還沒參加過任何大型比賽 先以半程完賽為 ...

請問花蓮洄瀾限時問題跟注意事項

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By Donna
at 2012-05-16T18:57
第一次參加 真的很緊張很緊張 因為練習時間不多 目前三個項目分開在健身房練 進步到 約 游泳1hr10min 自行車1hr50min 跑步1hr15min 平常沒有游泳跑步騎車的習慣.. 這成績都是非常努力在痛苦的狀態下完成 andgt;and#34;andlt; 同行一起去玩的朋友幾乎都沒參加過 想 ...

5/19花蓮鐵人三項名額一名

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By Regina
at 2012-05-16T00:15
由於工作關係 5/19無法參加賽事 有興趣得可以跟我連絡 0989642583 林先生 價錢可議 - ...