真正符合人體腳型的鞋型? - 路跑 Road Running

Odelette avatar
By Odelette
at 2018-05-26T00:30

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以正常人的健康腳型(無拇趾外翻、小趾內翻,或無幼時長期穿鞋,趾頭發育成鞋型)來說,應該是呈現扇形外張,正如勃肯鞋的鞋型一樣。
http://i.imgur.com/JTQ4tDl.jpg

試著赤腳跑步,踩踏下去觀察,腳趾的自然狀態一樣是呈扇形伸展,但是坊間跑鞋的楦頭,幾乎都做成中央微尖狀↓
http://i.imgur.com/HJ5c945.jpg
就算是寬楦鞋,鞋尖也是設計成偏中央,以常理來說,這是希臘腳的腳型輪廓;再者,坊間鞋型最寬部幾乎是蹠骨部分,前頭腳趾部反而稍向食趾收窄,根本不符合正常人體工學,如果是健康正常的腳型,最寬部應該是設計在拇趾頭才對,就像勃肯鞋,或五趾鞋↓
http://i.imgur.com/evETEPP.jpg

或之前的MIZUNO赤足鞋↓
http://i.imgur.com/CKnXZqV.jpg

坊間一般鞋即使是寬楦,鞋頭型狀還是會讓拇趾、小趾些微向中趾方向偏擠,不知為何都要做成這種樣式? (最寬設計在蹠骨,兩側趾頭內擠)

如果要找最自然的鞋頭樣式,只能朝赤足鞋找,但這類通常連底部也赤足化,薄底無緩衝支撐。
想請問有緩衝底,但扇形鞋頭的跑鞋不知市面有沒有?

目前只想到Y拖,但造型因素,為不得已之選……

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Tags: 路跑

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2018-05-28T17:36
握拳不是比較有力 我是這麼想~腳趾也是要出力抓地的
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-05-31T10:43
merrell的跑鞋可以符合你的需求
Annie avatar
By Annie
at 2018-06-03T03:49
https://i.imgur.com/pwswIGv.jpg
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-06-05T20:55
腳趾出力抓地時,左右兩趾會向內彎的話,就是一開始說的發育成鞋型,是倒因為果了http://i.imgur.com/WtUEFBf.jpg
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By Sarah
at 2018-06-08T14:01
http://i.imgur.com/7ISwwKl.jpghttp://i.imgur.com/5JNwkvW.jpg
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-06-11T07:07
可能歐美人打小就足不離鞋吧...都發展成鞋型
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-06-14T00:14
一般的外翻內翻是從蹠骨開始就變形,屬較嚴重情況,大多數人僅第一趾節因穿鞋而微發育變形,但因不造成傷痛影響,而多被忽略
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-06-16T17:20
印象中在日本看過跑步用"足袋"(或可叫"忍者鞋"?)http://kineyatabi.co.jp/kineya/?page_id=1896
George avatar
By George
at 2018-06-19T10:26
我的大拇指有大又長 買鞋子也想過你這問題...
Emma avatar
By Emma
at 2018-06-22T03:32
我穿布鞋跑步阿基里斯腱會發炎疼痛,改穿Y拖就不痛了,一雙這麼便宜真的可以買來試試看,穿Y拖自然就會用姿勢跑法,很推
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-06-24T20:38
陸王XD
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-06-27T13:45
有啊,Altra的鞋,台灣沒進,上Amazon買
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-06-30T06:51
https://imgur.com/a/WnMdzC7
Emily avatar
By Emily
at 2018-07-02T23:57
https://imgur.com/a/CrI3bbK

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By Barb Cronin
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By Connor
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