我有個問題很困擾我,就是我的發育問題
我小六的時候就一直很瘦,而且很矮小六時才身高136
至去年我國三下身高量是163
再來畢業後我休學一年沒讀,那年很混整天都在家打電腦,還是很瘦
所以我只長了2公分,加上我在這之前都沒在運動
現在我就讀高一,剛滿17歲沒多久,我開始每天打籃球
原地跳高,不去挑食,吃鈣片維他命,不吃垃圾食物
以前總是10點多才睡,我改成9點半
但是反而想太多,睡不著
造成我每次都超過11點才睡著
這是最近才這樣,我知道生長激素很重要所以我提早睡
我也有再調整我的腸胃,我都吃纖體錠+敏素來幫助我排便
我的身高165體重45,這是高一上某天早上量的
我發現我吃再多好像也胖不起來
現在每天都很努力讓自己有所成長,這樣會有一個好的結果嗎
我走在路上
隨便看都是高個子,連女生比我高的一堆
覺得很沒面子,雖然我長的算不醜也不帥
但我會有自卑感又很忌妒,有時有比我矮的會安慰到我是真的
我在籃球場上每個人都比我高,比我壯
真的是..連剛才走在陸上遇到以前同學
他都長到180了,而且體格也很健壯
班上男生我也最矮的,我看起來根本就是剛上初中那種的
走在路上每個人都一直鄙視我,我真羨慕那種早熟的
我爸媽也很矮差不多兩個都160那邊
我很努力讓自己保持愉快心情,就是自信不起來
我常常在電視上看某個藝人代言的登大人產品
可是我打過去問過,吃一年就要十幾萬了
我根本沒這麼多錢,只能買便宜的鈣片
當我漸漸發現我的發育問題時,整個心都亂了
我現在每天真的活的很痛苦
我小六的時候就一直很瘦,而且很矮小六時才身高136
至去年我國三下身高量是163
再來畢業後我休學一年沒讀,那年很混整天都在家打電腦,還是很瘦
所以我只長了2公分,加上我在這之前都沒在運動
現在我就讀高一,剛滿17歲沒多久,我開始每天打籃球
原地跳高,不去挑食,吃鈣片維他命,不吃垃圾食物
以前總是10點多才睡,我改成9點半
但是反而想太多,睡不著
造成我每次都超過11點才睡著
這是最近才這樣,我知道生長激素很重要所以我提早睡
我也有再調整我的腸胃,我都吃纖體錠+敏素來幫助我排便
我的身高165體重45,這是高一上某天早上量的
我發現我吃再多好像也胖不起來
現在每天都很努力讓自己有所成長,這樣會有一個好的結果嗎
我走在路上
隨便看都是高個子,連女生比我高的一堆
覺得很沒面子,雖然我長的算不醜也不帥
但我會有自卑感又很忌妒,有時有比我矮的會安慰到我是真的
我在籃球場上每個人都比我高,比我壯
真的是..連剛才走在陸上遇到以前同學
他都長到180了,而且體格也很健壯
班上男生我也最矮的,我看起來根本就是剛上初中那種的
走在路上每個人都一直鄙視我,我真羨慕那種早熟的
我爸媽也很矮差不多兩個都160那邊
我很努力讓自己保持愉快心情,就是自信不起來
我常常在電視上看某個藝人代言的登大人產品
可是我打過去問過,吃一年就要十幾萬了
我根本沒這麼多錢,只能買便宜的鈣片
當我漸漸發現我的發育問題時,整個心都亂了
我現在每天真的活的很痛苦
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既然你已經盡自己的努力了,接下去就是讓自己的身體自由發展囉!
無論高矮胖瘦,只要吃得健康、安心,才是重點,
市售任一成藥,都是誇大且昂貴不實的,
事實上成本很便宜並不需要那麼貴,
你只需要去中醫診所把個脈,
拿個轉骨藥方,可能會很有幫助的。
我才163,今年37歲了,十幾年來,早就體認內在的重要,
學業與工作,我都有努力,且也都有很好的成果,
朋友交往不論男女,我都樂於其中,
你呢?
才高一喔,前途是光明的、燦爛的。
所以真的無法強求
不必相信那些不實的廣告
你問你父親 大約在幾歲停止長高 你的發育時間應該和父親差不多
外表很重要 但不是唯一
你最喜歡的人是外表最好的嗎 ? 應該不是吧
所以身高不能決定別人喜不喜歡你喔
想長高 . 是因為需要他人的肯定
但是你不先肯定自己.別人怎麼肯定你?