當鬧鐘響時~~ - 冥想,靜坐 Meditation

※ 引述《ilanese (11月7日有新作)》之銘言：
: 以前，靜坐時聽到電話響時，不為所動……
: 今天早上，靜坐時聽到鬧鐘在響，其實對我靜坐也沒有影響的。
: 只是突然生了一念，萬一吵到別人怎麼辦？
: 於是感覺一下，氣機似乎也沒什麼在運行，就起身去將鬧鐘按了
: 下去。
: 再回座時，想想不對啊！趕緊繼續坐了下去。
: 坐著坐著，在右後背就開始有一處痛點的感覺了。
: 坐了一陣子後就下坐了。
: 下坐後，偶爾這右後背這處痛點還會再給你痛一下下。
: 現在，也快經過十個小時了，總算不會有右後背痛的感覺。
: 下次鬧鐘再響時，我不會再理它了，會一直坐下去……


中午一點多;想說今天沒事難得身心清爽要靜坐一下,做完暖身後坐了一下也不知道過了多
久?
忽然手機響了起來,整個人感覺像是腦袋忽然被給了一巴掌一樣;嚇了一跳.那一瞬間心情
變得很不好.

所以說 : 靜坐時,還是保持安靜,拒絕外來干擾

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