https://sports.ettoday.net/news/1629448?redirect=1
記者楊舒帆／綜合報導
顏值球技兼具的韓職「男神」級明星李政厚，今年春訓將隨英雄隊來台，生涯成績有所成
長的他卻有一個煩惱，想要增加體重。
據韓媒《體育首爾》報導，每年1月正是職棒球員「肉的戰爭」，不少食慾強烈的球員都
會在這時期增重，面對春訓就得減肥，但李政厚卻有另類幸福的煩惱，他必須增重。
李政厚不是屬很快能增加體重的體質，新人時期是185公分、73公斤的身材，職棒3年來增
加10公斤，加上休季增加的3公斤，目前體重是85公斤。
李政厚坦言，不是容易增重的體質，很神奇地還會瘦下來，球季期間大概會掉1至2公斤。
一天吃三餐加消夜，碳水化合物很喜歡，湯飯等韓食也很喜歡，有肉的話也會吃。
韓職球員增重強化長打風氣一直存在，但李政厚增重不是此目的，並非想成為長打型打者
進中心打線，而是想維持一定的體力應付長期賽季，敲出更多安打。
李政厚目標是90公斤以上，不過他也提到，並非想要劇烈地增重，會破壞身體平衡，希望
慢慢增重，到25歲以後達目標，看來是一場「長期戰」。
https://cdn2.ettoday.net/images/3143/d3143129.jpg
--
記者楊舒帆／綜合報導
顏值球技兼具的韓職「男神」級明星李政厚，今年春訓將隨英雄隊來台，生涯成績有所成
長的他卻有一個煩惱，想要增加體重。
據韓媒《體育首爾》報導，每年1月正是職棒球員「肉的戰爭」，不少食慾強烈的球員都
會在這時期增重，面對春訓就得減肥，但李政厚卻有另類幸福的煩惱，他必須增重。
李政厚不是屬很快能增加體重的體質，新人時期是185公分、73公斤的身材，職棒3年來增
加10公斤，加上休季增加的3公斤，目前體重是85公斤。
李政厚坦言，不是容易增重的體質，很神奇地還會瘦下來，球季期間大概會掉1至2公斤。
一天吃三餐加消夜，碳水化合物很喜歡，湯飯等韓食也很喜歡，有肉的話也會吃。
韓職球員增重強化長打風氣一直存在，但李政厚增重不是此目的，並非想成為長打型打者
進中心打線，而是想維持一定的體力應付長期賽季，敲出更多安打。
李政厚目標是90公斤以上，不過他也提到，並非想要劇烈地增重，會破壞身體平衡，希望
慢慢增重，到25歲以後達目標，看來是一場「長期戰」。
https://cdn2.ettoday.net/images/3143/d3143129.jpg
--
All Comments