男生做什麼運動才能長高 - 運動
By Andrew
at 2007-08-02T00:00
at 2007-08-02T00:00
Table of Contents
請問各位大大
要做啥運動才可以長高勒
除了跳高 打籃球 以外 還有啥?
拉單槓可以嗎 我聽說麥可喬登是拉單槓拉高的= =
聽說他國中時候很矮 整個家族也都很矮= =
為了要進球隊 所以去拉單槓 拉高= =
不過也有人說拉單槓長不高
到底哪個才是正確的勒
請針對這個位小弟我解答吧!!! 小弟今年14歲
另外還可以做哪些運動勒
請各為幫忙 感激不盡!!!!
要做啥運動才可以長高勒
除了跳高 打籃球 以外 還有啥?
拉單槓可以嗎 我聽說麥可喬登是拉單槓拉高的= =
聽說他國中時候很矮 整個家族也都很矮= =
為了要進球隊 所以去拉單槓 拉高= =
不過也有人說拉單槓長不高
到底哪個才是正確的勒
請針對這個位小弟我解答吧!!! 小弟今年14歲
另外還可以做哪些運動勒
請各為幫忙 感激不盡!!!!
All Comments
By Agnes
at 2007-08-06T00:27
at 2007-08-06T00:27
聽說他國中時候很矮 整個家族也都很矮= =
為了要進球隊 所以去拉單槓 拉高= =
不過也有人說拉單槓長不高
到底哪個才是正確的勒
答 : 只要做對姿勢 就有可能幫助長高
如果你只是 拉 或扭曲身體 掛在那裡 那就沒用
如果你是 全身攤在那裡 ( 2 手拉著單槓 向上 2 腳伸直 略為分開 往下 保持一定的姿勢 ) , 效果會比較好 .
還要搭配飲食 該吃就吃 該喝就喝
充分的睡眠 和 休息
還可以做哪些運動勒
答 : :跑跑跳跳 的運動就 ok 了
我建議 多做投籃的動作
因為這個動作 很像剛才說的 拉單槓的姿勢 .
(僅供參考 )
By Lauren
at 2007-08-03T12:18
at 2007-08-03T12:18
拉單槓那是戀臂力喔!
巧丹那是苦練才有現在ㄉ成績ㄉ
拉單槓不要拉多~ 那是會練到肌肉ㄉ~
而你不是校隊~ 你只是朴通想要打球ㄉ人~
你還可能長高~ 你可以多練源地跳~
因該可以練跳躍力 也可以長高~
那你因該是國1升國2 或是國2升國3吧!!~
我是國2升國3ㄉ~ 我是田徑隊ㄉ~
By Eden
at 2007-08-06T15:33
at 2007-08-06T15:33
基本上只有有在跑有在跳有全身性的運動都有幫助
只是還要搭配飲食...
而且要早睡 不要有壓力 才能刺激生長激素發育
By Gilbert
at 2007-08-03T02:24
at 2007-08-03T02:24
多補充鈣質.........
要積極運動
這樣就會長高囉
Related Posts
腳踏車環島需要買很好的腳踏車嗎
By Tracy
at 2007-08-02T00:00
at 2007-08-02T00:00
打籃球前要做哪先暖身運動
By Zenobia
at 2007-08-01T00:00
at 2007-08-01T00:00
想去台中玩....但不知道那邊有什麼好玩的..介紹(20點)
By Zenobia
at 2007-08-01T00:00
at 2007-08-01T00:00
自行車的保養
By Adele
at 2007-08-01T00:00
at 2007-08-01T00:00
我想要找一些哈利波特裡一些演員的相關資料
By Freda
at 2007-08-01T00:00
at 2007-08-01T00:00