用橡皮筋計 趟數 圈數 - 游泳討論

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-04-02T22:09

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在 youtube 發現了一個用橡皮筋記趟數的方法

影片：http://youtu.be/roejtZ9kIfw

影片是計到 24 次。可以每游完 100 公尺調一次

要計到 30 次。完成 25 趟時把右手的無名指和小指的卸掉。

26趟起時把左手的四次用完。當左手也卸除時就 30 趟了。

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Tags: 游泳

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2016-04-03T21:22
我都是記諧音圖像或高雄路名,這倒沒玩過,明天玩玩看
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-04-08T02:23
看了感覺手好痛....
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By Isabella
at 2016-04-08T13:54
使用心得是很不方便,大概我還不熟練在轉身蹬出後的兩手交疊
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-04-13T02:00
時去調整橡皮筋,有幾次太急還彈到自己...
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-04-15T02:56
戴幾條橡皮筋在手腕上，游完一圈就將一條橡皮筋換到另一
手腕，或者放到岸上...就可以了啊
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By Emma
at 2016-04-19T09:45
專心游哪需要這樣

吸水巾會孳生細菌嗎？

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By Elvira
at 2016-03-31T17:53
※ 引述《hank6222 (韋翰)》之銘言： : 經朋友推薦，我買了條M派的日製吸水巾，現在每天游泳洗澡後都拿它擦拭身體。 : 但用了半個月後，我發現自己身體開始狂冒痘痘，就在懷疑是不是吸水巾的緣故.... : 我每次洗澡都會稍微沖洗吸水巾，在半濕的狀態下捲起收藏；吸水巾不能曬太陽殺菌， 那 : 麼久而久之 ...

吸水巾會孳生細菌嗎？

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By Bethany
at 2016-03-31T11:15
經朋友推薦，我買了條M派的日製吸水巾，現在每天游泳洗澡後都拿它擦拭身體。 但用了半個月後，我發現自己身體開始狂冒痘痘，就在懷疑是不是吸水巾的緣故.... 我每次洗澡都會稍微沖洗吸水巾，在半濕的狀態下捲起收藏；吸水巾不能曬太陽殺菌，那 麼久而久之會不會孳生細菌呢？ 大家有沒有遇過和我一樣的現象？ - ...

蛙式，蛙手部分的重訊該怎麼練?

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By Brianna
at 2016-03-29T15:07
想請問蛙式-蛙手部分的重訓該做甚麼？ 最近游100、200、[400]、[200]、100蛙 有括弧的蛙，大概游100後蛙手姿勢就變了 很明顯感覺肌耐力不足... 尤其是雙手打開手掌後 手掌準備朝下-andgt;往後推水結束這段 無力感很重 目前只知蝴蝶肌可以幫助手肘夾水部分 因此想請問蛙式-蛙 ...

大陸泳壇爆6例藥檢陽性

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By Linda
at 2016-03-26T13:35
（中央社北京25日綜合外電報導） 中國大陸官方媒體新華社報導，最近幾個月有6名大陸游泳選手藥檢呈陽性。 根據法新社，世界反禁藥組織（WADA）先前表示，已在調查大陸和俄羅斯涉嫌隱瞞泳 將違規情事。 新華社昨晚引述中國游泳協會報導，趙瑩、王立卓和安家葆3名大陸游泳選手，去年 做瘦肉 ...

view有幫arena代工過?

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By Puput
at 2016-03-25T01:35
最近到賣nile的店 直接跟店員說有沒有無墊泳鏡、要鍍膜 店員: view的無墊泳鏡日本製的 曾幫arena代工過，品質很好 我看了一下價格1380 折扣5折還不錯 曾幫arena代工過，應該品質也很好 而且外觀 看起來跟北島康介帶的AGL-130M很像 http://www.chinag ...