瑜珈磚與瑜珈帶 - 瑜珈 Yoga

Thomas avatar
By Thomas
at 2008-07-07T20:25

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最近剛報名了邱素貞瑜珈(公館店) 這是我第一次學瑜珈

櫃台小姐說上課會用到瑜珈磚和瑜珈帶 可是要價1080

請問有上過瑜珈課的各位 這兩個器材是必要的嗎

或是哪裡有便宜一點的可以買 有推薦的嗎

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Tags: 瑜珈

All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2008-07-10T17:24
我個人是認為，初學者這兩樣東西還蠻必要的...有些動作真的需要輔助器材，才能將動作做到位..若想便宜一點，可以上
Elvira avatar
By Elvira
at 2008-07-13T14:24
奇摩拍賣，或者一些運動器材店應該都買得到。瑜珈帶其實可用小毛巾來代替，若是經濟上較有困難的話。
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By Bethany
at 2008-07-16T11:23
衡陽路有家OM108，瑜伽磚一個220元，顏色質感都不錯
Mason avatar
By Mason
at 2008-07-19T08:23
瑜伽帶我也是用小毛巾取代，某些動作還可以拿來墊膝蓋
Jessica avatar
By Jessica
at 2008-07-22T05:22
1080還真是貴=,= 而且我覺得可以先上課看看再決定需要
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-07-25T02:22
邱素貞的課程內容瑜伽帶和瑜珈磚是必備的.若想找便宜一點
Kyle avatar
By Kyle
at 2008-07-27T23:21
可以上網搜尋,應該會有很多選擇
Lauren avatar
By Lauren
at 2008-07-30T20:21
感謝各位的解答

瑜珈對生理痛的幫助

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By George
at 2008-07-04T22:56
生理期建議不要做的體位法 倒立類的動作、比較深的扭轉(避免對子宮造成壓力) 很操的動作(像輪式) ※ 引述《XBox (我們一家都是鳥XD)》之銘言： : 每次生理期來我都很煩惱 因為生理痛讓我很不舒服 : 我是沒吃藥會痛到吐的那種andgt;and#34;andlt;.. : 看了西醫也只得 ...

六月份瑜珈徵文獎金發放

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By Daniel
at 2008-07-04T01:24
感謝 YAIKO dapump0517 BarbecueGG vvickykx jamila wisdomkhoo 這幾位板友熱情參與徵文活動 每位發給5000p~~ 而且 dapump0517 vvickykx jamila 三位 連續兩個月都有參與徵文了耶~ 掌聲鼓勵~~~~ 六月的徵文結束啦~ 看來 ...

pure yoga

Ula avatar
By Ula
at 2008-07-03T23:16
我在pure yoga已經上課半年有了， 最近覺得課越來越難約 〒△〒 不知道有沒有人也這樣覺得呢？ 例如禮拜五的課，禮拜三早上九點開始約， 我大概禮拜三中午過後約，都約不到了， 有時候甚至連候補的50名名額也排不到 ＝ ＝ 我是約初級的課，是不是pure yoga的會員變多但是課卻沒有相對增加的 ...

做完瑜珈晚上睡不著

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-07-02T16:34
※ 引述《ggirll (梁姓豬寮主人)》之銘言： : 我發現我只要當天有做瑜珈 : 不管是在白天作還是晚上做 : 當天晚上都會睡不著喔 : 可能會到凌晨四五點才睡著 : 很奇怪說 : 大家會有這種狀況嗎 : 還是我的體質不適合做瑜珈呢 : 奇怪奇怪 首先你知道自己上瑜伽課內容嗎？ 你知道自己做了什麼樣的 ...

瑜珈對生理痛的幫助

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-07-01T21:27
每次生理期來我都很煩惱 因為生理痛讓我很不舒服 我是沒吃藥會痛到吐的那種andgt;and#34;andlt;.. 看了西醫也只得到生完小孩就會改善的結論 吃了中醫半年也沒改善..只有改善手腳冰冷的毛病 自從去上瑜珈課之後(到今天大約3個月) 這中間我有兩次生理期都不需要吃藥 雖然也是有悶悶的感 ...