瑜珈的壞處 - 瑜珈 Yoga

By Anonymous
at 2008-12-18T01:08

Table of Contents

之前因為親戚的推薦一本藤本憲幸的書

自己看書學做瑜珈

現在覺得有精神分裂的感覺... 講話容易語無倫次組織的不好容易失神

不知道是不是作到不好的派別的瑜珈??? 走火入魔

自我的意識(意志)非常的薄弱要很用力的拉回來不知道還有沒有救

現在已經不做了

有人有同樣的感受嗎

想要詢問同樣有經驗的人

感謝

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Elizabeth
at 2008-12-22T19:26

沒這樣過每次做完都是神清氣爽要不要去找老師跟著學?

By Gilbert
at 2008-12-27T13:44

我也強烈建議沒學過瑜珈的人還是要找老師學比較好，自學

By Edward Lewis
at 2009-01-01T08:03

不但比較不容易抓到重點，也較容易受傷

By Lydia
at 2009-01-06T02:21

原po你是沒睡好吧!? XDD (逃~)

By Hardy
at 2009-01-10T20:39

聽起來滿像睡不好

By Quintina
at 2009-01-15T14:57

原po看來根本沒好好練過瑜珈，為什麼要把過錯推給瑜珈

By Callum
at 2009-01-20T09:16

初學真的要先找老師教，等基本的認識都有了再自己練

By Poppy
at 2009-01-25T03:34

先了解瑜珈是什麼，妳就會知道它是不可能讓你卡到陰的

By Liam
at 2009-01-29T21:52

如果是哈達瑜珈的話，要作到走火入魔，真是要上新聞了。

By Audriana
at 2009-02-03T16:10

看起來像是缺乏omega3必需脂肪酸...

By Edith
at 2009-02-08T10:29

推樓上...

By Rachel
at 2009-02-13T04:47

把瑜珈當成一種運動就好,別加入宗教/禪的元素,別把瑜珈

By Hedwig
at 2009-02-17T23:05

神化成治療身體和心靈的萬靈丹,真的有什麼狀況,還是到醫

By Eden
at 2009-02-22T17:23

院掛個號,咨詢一下專業的醫生,別亂問坊間的老師或書籍,

By Edward Lewis
at 2009-02-27T11:42

然後自己嚇自己,亂試奇怪的方法...

By Irma
at 2009-03-04T06:00

大家講話有點兇吧......原po也是心煩意亂才來問的語氣可否溫和一點呢？

今天報名pure yoga

By Christine
at 2008-12-17T20:05

大家好. 今天去體驗pure yoga後.覺得環境不錯. 在與專人聊過後,居然訂下一年的課程. 付了訂金300元. 雖然過程中,我有點不想訂. 現在回到家,果然被家裡人覺得浪費錢. 自己雖然也有點積蓄,但也覺得可以先不要上.因為還沒找到工作,景氣又不好. 其實我也不確定自己是否算是簽合約? ...

請問月經來第二天，可以做瑜珈嗎?

By Linda
at 2008-12-15T22:52

這個問題我也有請教過我的瑜珈老師老師是說第一天跟第二天量多的時候盡量讓身體休息等到第三天量少開始就可以作除了骨盆朝下（如倒立）以外的動作反而有助於幫助經血排乾淨喔～至於下犬式、單腳站立前彎拉腳後跟的動作... 等等我想骨盆既是朝上應該還是無妨吧！再不然就自動嬰兒式休息吧^^ ...

請問月經來第二天，可以做瑜珈嗎?

By Michael
at 2008-12-15T18:22

※ 引述《kashimir (飛)》之銘言： : 標題: [問題] 請問月經來第二天，可以做瑜珈嗎? : 時間: Fri Sep 16 19:03:20 2005 : 會不會有血倒流的情形? : 動作那麼大，血會不會滲出來弄髒衣服?不想上課上一半被白眼...= =and#34; : 謝謝....... : : ...

space yoga推銷讓我有壓力

By Susan
at 2008-12-15T16:49

抱歉... 這篇是個抱怨文... 不想讀的請按andlt;-- 因為家裡離space有段距離加上之前唸書不在台北其間也常出國工作或唸書所以我長年來都是陸陸續續的到space yoga上課也因為時間不固定所以都是固定購買單堂的課程從早期上過Bree及其他不記得名字的老師到後來上了Joanna ...

pure yoga體驗

By Iris
at 2008-12-14T18:55

不過我發現Pure的業務已經換過一大批了原先接觸的業務已離職也發現他們的廣告越來越多蠻怕他忽然倒掉了... 加上Yoga center越來越多相對之下Pure頗貴因此我就辦理解約了預付制的可以解約喔!但手續費頗貴要抽20% - ...

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