瑜珈的十種氣 - 瑜珈 Yoga

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瑜珈聲稱有十種氣運行:

平行氣Samana 消化能力,補給所有內在氣並平衡它們的功能。

命根氣Prana 位於胸部,控制呼吸與心靈的所有精細層面,為控制入口
之防衛機制。命根氣的狀況會反映在皮膚上。

下行氣Apana 排泄系統:流汗、排尿、排便、生殖與平衡身體之熱。

上行氣Udana 聲音,聲帶,促進上行能量流向更高之能量中心。

遍行氣Vyana 血液循環,神經功能。

Naga為控制身體的發展、跳擲,及四肢伸展的氣。

Kurma為控制身體收縮的氣。

Krkara為控制打呵欠的氣。

Devadatta為控制飢餓的氣。

Dhanainjaya為控制睡覺及睏倦的氣。
※ 編輯: ilanese 來自: 61.216.241.174 (03/13 01:13)
mowklee:更嚴謹的說法應該是印度醫學Auryveda裡認為人體內有十種氣 03/13 12:29

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Elma avatarElma2009-03-13
更嚴謹的說法應該是印度醫學Auryveda裡認為人體內有十種氣