瑜珈球的問題 - 瑜珈 Yoga

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By Andy
at 2011-09-06T16:35

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昨天剛跟老師買了顆瑜珈球

但拿回家後拆開袋子，除了有那顆扁扁還未充氣的球

還有一支看起來像是塞住充氣孔的塑膠針

可是我接著要怎麼充氣阿？

是不是少給我可以連接充氣孔的針？

還是說這樣就可以充氣了？

但沒有像球針的東西要怎麼充氣阿？摸索了老半天　囧

老師似乎很忙沒接電話，所以先上來問

這問題應該沒有很蠢吧

希望有人回應我，謝謝～

很想要趕快使用那顆球


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Tags: 瑜珈

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2011-09-09T13:44
通常會附送一個如吸管的管狀物 好讓你充氣 不過 我也
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-09-12T10:53
試過直接對嘴充氣 可是要小心口水跑進去!
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-09-15T08:02
用硬的小吸管會比較好，去小7拿吧!

關於公館邱素貞瑜珈

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By Agatha
at 2011-09-05T08:35
最近在找練瑜珈的地方，因為住在公館，所以優先考慮邱素貞瑜珈， 但參觀上課後發現人好像蠻多的，想知道這樣老師還有辦法調動作嗎?? 本身已經學舞多年，且平時已有規律運動，在柔軟度和體力方面沒什麼問題， 看一些瑜珈影片上的動作都幾乎做得到，但是沒完整上過瑜珈課， 希望能有老師幫忙調整到精確的動作，請問以我這 ...

yoga journey參觀

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By Christine
at 2011-09-04T14:19
诶 我是被發傳單進去參觀的心得 好幾年前參加過pure yoga的會期 又隔幾年都沒再做瑜珈 最近也有想要來練一練 本想看看有沒平價口碑又好的 不過被拉進去參觀也看看再說 嗯 進去三樓裡面三間教室還有一間戶外教室 戶外教室是比較特別啦~不過跟我對熱瑜珈的認知一樣 熱瑜珈就是比較熱，戶外教室就嘛在戶外上，瑜 ...

瑜珈師資證照速成班

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By Bennie
at 2011-09-03T21:03
看過來~看過來~!! 想要快速取得瑜珈師資證照嗎? 不用花上冗長時間上課 我們讓您在短短時間內 快速取得證照~! 詳情請至 DanceMotion 舞勢能舞蹈生活館-台北概念館 http://www.dmotion.com.tw/ - ...

Royal Yoga 和 True Yoga

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By Rebecca
at 2011-09-01T19:18
原文恕刪~ 剛好我有去royal yoga的經驗 提供給板友參考吧~ 不過先說 是我個人的感想 所以情況也許因人而異 這種健身會館還是自己多比較看看會比較好 去年七月 心裡本來就想要運動 碰巧信箱裡就收到了royal yoga開幕宣傳的單子 看看地點離我家還滿近的 心想如果真的加入的話 應該不會因為 ...

台北市/和平東路/伊芝美瑜珈教室

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By Tom
at 2011-09-01T16:00
各位好 因為筋骨硬+長期姿勢不良+想做緩和運動 所以想學瑜珈! 目前搜尋到一家在台北市和平東路上的伊芝美瑜珈教室 想上其中王薏茹老師的課 我知道王薏茹老師有在北醫進修推廣部開課 但是我想上長期的 所以考慮在他的教室上課 請教版上各位同好們 有人上過這位老師的課嗎 能不能跟我分享一些心得 或 ...