瑜珈會造成骨質酥鬆? - 瑜珈 Yoga

By Heather
at 2007-11-24T22:45

Table of Contents

昨天看新聞哇X3
有請中醫生來
說做瑜珈會造成骨質疏鬆...
原因是因為一直在拉骨頭...
可是瑜珈不是拉筋嗎?

不太懂..

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Aaliyah
at 2007-11-25T10:47

應該要去問那中醫師吧？不過骨質疏鬆是西醫在講的話耶！

By Enid
at 2007-11-25T22:48

目前無此實證

By Leila
at 2007-11-26T10:49

瑜伽拉長的是肌肉,有很多醫護背景的人在練,沒聽說這種說法

By Hedwig
at 2007-11-26T22:51

聽起來很荒謬...況且運動是保留骨質的方法之一...

By Michael
at 2007-11-27T10:52

亂講..........

By Emma
at 2007-11-27T22:53

不過據念中醫的朋友說很多瑜珈老師也會去看骨科= =

台北市體驗瑜珈??

By Sierra Rose
at 2007-11-22T00:19

因為大學報告的關係我和組員最近需要去體驗一下瑜珈的魅力因為只是試一下所以不需要上完整的課程只要能試個一兩鐘頭就可以了想問一下台北市哪裡可以讓我們體驗瑜珈呢?? 可以請板友推薦一下嗎?? 謝謝大家了!! -- T A ╭◢ ═══╮ ...

有人上過文化大學瑜珈師資班嗎

By Jessica
at 2007-11-21T22:33

我想報瑜珈師資班找了好幾家師資班的時間都不能配合只有文化大學瑜珈師資班的時間跟地點我剛好可以配合不知道有沒有人有去上過? 因為一下子就要交45000報名費所以想知道一下風評謝謝 - ...

哪一家瑜珈好?

By Una
at 2007-11-21T20:14

※ 引述《yichenL (要當獨立人兒)》之銘言： : 但我自己還是希望聽取多方意見 : 例如每次在東區都會經過pure yoga : 感覺似乎還不錯 : 但也不太清楚課程狀況 : 畢竟我是初學者對於課程狀況或是概念也不太清楚 : 便無從比較評估 : 想請問各位板友的意見! : 謝謝喔恕刪部份文哦如果 ...

求教，easy yoga的天然亞麻瑜珈墊使用經驗...

By Margaret
at 2007-11-21T17:45

想請問有無板友使用easyyoga天然亞麻瑜珈墊的經驗? 我相中的是網路上販售的這個: http://goods.ruten.com.tw/item/show?11070903501536 因為是網路上看到，非實體觸摸，所以有一些疑問而且該販售網頁還廣告其他產品，看起來極容易混淆:( 1.它揹起來比TP ...

請問AT有氧?

By Jessica
at 2007-11-19T02:18

請問版上有版友在AT有氧上過瑜珈課程嘛? 因為剛好在學校附近而且價錢頗便宜不過版上沒有什麼相關心得跟資訊... 可以請大家分享一下嗎:) 謝謝^^ - ...

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