瑜珈指導 - 瑜珈 Yoga

By Daniel
at 2010-04-14T07:41

Table of Contents

小弟的經驗是:

以期為單位的瑜珈班

有在做報名人數控管的話

我的經驗是老師比較能顧到學生

若是會員制的

就比較冒險了

人少的時候還好

人一多起來

不要說沒辦法調整姿勢

上起來也很煩很擠

一點小看法

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Tags: 瑜珈

All Comments

瑜珈指導

By Delia
at 2010-04-14T00:56

這真的是一各好的討論點瑜珈老師對於學生的動作其實是要有敏感度的比如說學生的錯誤在哪裡或是哪裡可以加深這些點是老師必須要了解學生的所以同樣的動作在不同的班級裡面出來的口令就會不同拿下犬式來說對於肌肉發達的同學可能腳部是重點但是對於柔軟度好的同學手部可能是重點 ~~~或許你會跟我說好的 ...

瑜珈指導

By Frederic
at 2010-04-13T21:33

最近剛上瑜珈課發現老師都在前面做然後跟我們說要做什麼動作不過都不會糾正我們的姿勢這樣對嗎我花錢來上課可是就跟著鏡中的老師一起做可是做對做錯老師也沒有糾正那我乾脆在家自己買DVD練習就好了這樣的老師是不是不太好阿我剛上瑜珈不曉得大家的瑜珈老師會不會糾正學員動作呢? - ...

台大體育館yooyoga 只要500元

By Liam
at 2010-04-13T08:54

我報名2A班 http://sites.google.com/site/yooyoga/ben-qi-ke-biao-1 每週二 20:30~21:30 3/9~6/1 ，地點是台大體育館技擊室C 可是報名之後才發現有事情不能上課，浪費掉好可惜! 我跟YAYA老師學一年多了，這個老師很會帶放鬆 ...

什麼是開髖～～

By Kyle
at 2010-04-13T00:29

剛好寫了一篇開髖的東西跟大家分享一下囉網誌版 http://jyoga-lifestyle.blogspot.com/2010/04/blog-post_12.html 常常你去上瑜珈課的時候，一定常聽到開髖這個名詞但實際叫你說出個所以然來，你可能有點模糊你可能從練習的經驗會知道三角式啦英雄二 ...

台中市南屯區大墩11街的瑜珈水活會館

By Charlie
at 2010-04-11T10:47

因為版上對這個會館的介紹很少之前看了版友的介紹加入後現在也來貢獻一下自己的經驗^^ [環境] 如同版友所說這間運動會館的設備都還算不錯不過剛剛加入發現有一些小小的缺點 1.晚上蚊子很多我做運動有時候會被咬atat(因為他那裏都是落地窗跟植物) 有時候會開落地窗 ...

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