瑜珈墊是必需品嗎？ - 瑜珈 Yoga

By Genevieve
at 2009-07-22T07:46

Table of Contents

我做 yoga ，比較喜歡做不用躺在地上的動作，

因為天氣很熱，又容易流汗，地板溼溼的，

如果我要做地板相關的動作，是不是就一定要買？

用綿被不知道合不合適呢？

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Emily
at 2009-07-25T12:58

在家的話巧拼他他米就可以了吧

By Freda
at 2009-07-28T18:10

瑜珈墊會防滑~ 如果用棉被的話，要很小心唷!

By Carol
at 2009-07-31T23:23

我用巧拼，結果做下犬式跟平板式都會延縫縫裂開…要小心跌倒

By Heather
at 2009-08-04T04:35

巧拼會滑掉上次用巧拼沒抓地力差點摔倒

By David
at 2009-08-07T09:47

其實瑜珈墊買的時候也要注意一下，有些還是太滑~

By Candice
at 2009-08-10T14:59

不要買延展性太好的瑜珈墊，不然突然拉長了反而危險

尋找高雄大地的瑜珈老師

By Suhail Hany
at 2009-07-20T22:23

如標題我是來尋找高雄一位瑜珈老師的之前有在大地游泳池附屬的韻律教室擔任瑜珈老師名字叫Alice 請問是否有板友也給她教過呢!? 因為一個月沒去上課，今天去上課才發現她已經沒做了想看看她是否有在高雄其他地區繼續授課我好喜歡Alice老師的瑜珈課阿：） - ...

教學心得 5

By Quintina
at 2009-07-17T12:23

這次談的是國內的瑜珈收費，國外的之前有談過。由於當年我學瑜珈老師免費教我，所以種下以後我都不敢靠教瑜珈賺錢的想法，這想法其實不可取，有位網友說的好，靠專長養家餬口天經地義。但我個性古怪，所以只好靠老婆薪水支援了。當初練習小屋剛開辦時每個人只收五十元，後來漲為一百元至今，覺得我這種教法這樣收費算合 ...

想找適合我的瑜珈老師

By Quintina
at 2009-07-17T11:17

之前曾經上過基礎的瑜珈班，但因為太忙就停止了，因為是運動中心的課程不是舊生報名要再報名進去的機會也很低。所以希望可以找到適合我的瑜珈教室：〈1〉我不崇尚名牌，不用是知名度大的或是貴的。〈每個月3000 　　　或是先繳年費這一系列我是都不考慮〉〈2〉希望教學的老師可以接受慢慢來不太聰明的學生。 ...

李玉美瑜珈說：“學生不能體驗”

By Wallis
at 2009-07-17T09:29

上星期就預約好想要去體驗，18：30的課我15分就到，然後就去換衣服恩～那真的是一個很舒服的地方，乾乾淨淨的，真的一進去就會喜歡上那邊後來我就跟年輕的櫃臺小姐尋問計價方式跟課程表除了普通以堂計價跟一定期限無限堂方案之外，現在暑假還有一個學生優惠她問我是不是學生，她看我回答是學生，可能覺得我在虎 ...

老師的態度?!

By Callum
at 2009-07-15T16:32

※ 引述《sarahlai (莎拉)》之銘言： : 剛學瑜珈約三個月,從一開始的很有熱誠.到現在只要想去上瑜珈就掙扎不已 : 想了想,應該是老師方式吧,但因為我的資歷很淺,只上過這個老師, : 所以想詢問一下前輩們的意見 : 因為想運動,就選了一家瑜珈教室,試上時老師說新同學慢慢來, : 雖然跟的有點辛苦,可 ...

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