瑜珈墊是必需品嗎？ - 瑜珈 Yoga

Genevieve · 2009-07-22

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我做 yoga ，比較喜歡做不用躺在地上的動作，

因為天氣很熱，又容易流汗，地板溼溼的，

如果我要做地板相關的動作，是不是就一定要買？

用綿被不知道合不合適呢？

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All Comments

Emily2009-07-25

在家的話巧拼他他米就可以了吧

Freda2009-07-28

瑜珈墊會防滑~ 如果用棉被的話，要很小心唷!

Carol2009-07-31

我用巧拼，結果做下犬式跟平板式都會延縫縫裂開…要小心跌倒

Heather2009-08-04

巧拼會滑掉上次用巧拼沒抓地力差點摔倒

David2009-08-07

其實瑜珈墊買的時候也要注意一下，有些還是太滑~

Candice2009-08-10

不要買延展性太好的瑜珈墊，不然突然拉長了反而危險