瑜伽可望登北京奧運 - 瑜珈 Yoga

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瑜伽可望登北京奧運

印度
【葉心嵐╱綜合外電報導】瑜伽本是追求心靈和諧、與世無爭的運動，但在「熱瑜伽」創
辦人印度瑜伽大師喬度里（Bikram Choudhury）妻子的奔走下，擁有五千年歷史的瑜伽可
望在2008年登上北京奧運舞台，並於2012年成為正式競賽項目。

3分鐘完成7動作
今年60歲，曾在12歲獲印度最年輕瑜伽冠軍頭銜的喬度里，20歲因為一場舉重意外不良於
行，後來藉助自創的新式瑜伽（Bikram Yoga），亦即「熱瑜伽」或「高溫瑜伽」，讓他
恢復行動力。
熱瑜伽屬於較激烈的瑜伽運動，是指在攝氏40度以上、有鏡子的房間內做出一系列26種瑜
伽姿勢。世界各國目前舉辦的競賽方式是在連續3分鐘內做出5個指定姿勢以及兩種「高難
度」自選動作，然後根據動作、完成度和美感評分。
在音樂天后瑪丹娜和鳳凰女茱莉亞羅勃茲等熱瑜伽迷的加持下，全球掀起一陣熱瑜伽旋風
。喬度里的妻子則將目標放在奧運。在她努力之下，雖然瑜伽競賽的統一規則和評分標準
尚未出爐，但國際奧委會非常可能在2008年將瑜伽納入北京奧運表演項目，並在2012年列
為倫敦奧運正式競賽項目。


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