球拍重量與重心 - 桌球

By Agnes
at 2012-10-24T01:30

All Comments

By Hamiltion
at 2012-10-27T00:52

簽名檔才是重點

By Zora
at 2012-10-30T23:45

這簽名擋很久了吼

By Hazel
at 2012-11-04T07:01

C次看到都還是覺得很忠肯

By Frederica
at 2012-11-06T21:37

XDDDDDDD 那趕快按下讚啊

By Mia
at 2012-11-11T17:13

一板入魂應該比較接近搏殺那種了吧

By Callum
at 2012-11-12T13:16

好文推一個

By John
at 2012-11-15T22:21

拼一板身體就歪掉回不來 這種都該回去重練動作

By Carolina Franco
at 2012-11-16T15:25

推~ +按兩個讚

By Elvira
at 2012-11-21T09:58

如果是有意識地拚一板就不回來 一局一兩球就超多了

By Aaliyah
at 2012-11-22T19:37

要來球有很大難度 又要打死對方不可才這樣

By Olivia
at 2012-11-26T22:04

不然來球沒有難到你非失去重心不可 怎麼會回不來

By Andy
at 2012-11-29T01:00

更別說 沒那個意圖去犧牲還原 卻還回不來
那真的就是基礎能力的問題

By Dinah
at 2012-12-02T23:55

1.(球質重)跟(大力量擊球的結果)不是同一件事

By Doris
at 2012-12-04T19:38

大力擊球可以使球質變重'但是不用大力擊球也可以變重

By Gary
at 2012-12-06T12:55

2.大力擊球就跟時間有關連(要花時間)

By Damian
at 2012-12-07T16:48

跟時間有關聯'就會影響還原的速度

By Sandy
at 2012-12-10T12:19

也有方法可以不用大力擊球'讓球質變重

By Odelette
at 2012-12-10T16:47

這就有可能讓還原的速度變快了

By Iris
at 2012-12-10T20:08

3.手臂揮得越快不能代表還原銜接就一定來得及'相反的

By Jacob
at 2012-12-11T21:07

手臂揮得越快'卻有可能因為離心力變大'使得重心回不來

By Caroline
at 2012-12-13T20:24

相對的更來不及還原銜接了

By Hazel
at 2012-12-15T03:07

想還原加速'並不是依靠加速揮手臂可以做好的
身體才是最主要的問題

By Kristin
at 2012-12-15T20:13

感謝SKY大大的詳盡解說 不過...跟我講得不是同樣的東西XD

By Kristin
at 2012-12-18T18:47

我想講的只是 純粹球拍重心位置對於姿勢還原的影響

By Ursula
at 2012-12-20T12:23

假設球拍換成一隻榔頭 正手揮拍500下 握住握柄的一端

By Rae
at 2012-12-22T15:41

雖然每一下揮出去的時候力量強大 但是要做完高速度的500下

By Aaliyah
at 2012-12-24T14:55

還原與銜接 所耗費的體力肯定遠高於手握榔頭一端的人

By Victoria
at 2012-12-26T09:53

反之 手握榔頭一端的人 雖然能高速確實做完每一下揮拍動作

By Skylar Davis
at 2012-12-28T06:45

但是破壞力卻遠遜於手握握柄一端的人

By Yedda
at 2012-12-28T23:48

所以追求一板入魂的人 建議選拍重心可以往前一些

By Kama
at 2012-12-29T04:42

而追求相持型打法的人 球拍重心靠近於握柄為佳

By Lily
at 2013-01-01T00:48

To y:我前面推文的時候還沒看你打的東西啊XD

By Necoo
at 2013-01-02T16:16

不過你也可以把「球拍的能力」套入我說的參考

By Blanche
at 2013-01-05T16:13

總體來說 銜接還原好 不需要犧牲球質

By Ula
at 2013-01-08T07:16

那是相輔相成的 真的不是互斥

By Olga
at 2013-01-11T17:58

結果skypiper根本沒在看推文嘛XDDDDDDD

By Cara
at 2013-01-12T23:54

是不是一板入魂這個詞太強烈了，造成某些誤會orz

By Lily
at 2013-01-13T21:19

我也不是說要取捨，只是最近把焦點放在還原和銜接而已

By Sandy
at 2013-01-18T03:22

我想問的是：EG的重心好像沒有大家說的那麼靠拍頭？

By Yuri
at 2013-01-19T02:28

我的文章是回原po 不是回推文 不同議題幹嘛特別看

By Annie
at 2013-01-23T09:33

To s:不過像上面 l版友就認為還原銜接一定會變差？
還是說我有誤解他的意思嗎？？XD

By Michael
at 2013-01-25T04:19

他的意思應該是如果發太大力導致身體變形重心跑掉，就會影響
還原

By Genevieve
at 2013-01-27T03:53

一味追求球質而發「過大力」的話就不對了
我想應該是這個意思(?)

By Heather
at 2013-01-31T17:15

看skypiper推文就很歡樂XD

By Zanna
at 2013-02-04T03:13

TO:Sky 明白!!

By Frederica
at 2013-02-05T12:21

推用心!受惠了

By Iris
at 2013-02-05T23:15

推一個~~

By Connor
at 2013-02-09T17:21

過猶不及 "過"大力當然不好
但是不用大力就可以有很好的球質這種想法 就矯枉過正

By Kyle
at 2013-02-11T07:25

來球沒力 自己又不出力 那請問球的力量從哪來??

By Tom
at 2013-02-11T23:25

身體或手臂擺動快就可以?? 請問不出力要怎麼擺動快??

By Dorothy
at 2013-02-15T15:02

再來說 速度要快就得要多費力去還原 這不是廢話嗎

By Sarah
at 2013-02-16T17:57

你光是身體移動不擊球 移動速度越快 耗費體力自然就高啊

By Elizabeth
at 2013-02-17T16:00

減少力量 然後速度變快 要馬跑又不要馬吃草
神話故事看太多嗎= =

By Hedwig
at 2013-02-17T20:40

「發活力」，不要「發死力」 絕對不等於「少發力」

By Ina
at 2013-02-20T00:50

想要快、想要順暢，力量就是要發的，而且要發得對.發得好

By Bethany
at 2013-02-21T11:29

不要在自己的路前面畫一條線說 力量發到這裡就好了
那麼線後面的境界永遠也體會不到

By Zenobia
at 2013-02-26T00:34

至於上面有板友提到的一點 「大力擊球要花時間」

By Hedy
at 2013-03-01T23:23

基本上這個前提是有爭議的 至少我就持反對意見
我的想法是 時間越多、越容易大力擊球

By Ingrid
at 2013-03-05T10:49

但是大力擊球真正需要的時間 並不一定比小力擊球還多

By Connor
at 2013-03-07T18:52

前半段還行, 後半段越看越不懂, 如果照我個人的解讀,
是不太贊同的
速度快和力量劃上等號了

By Hardy
at 2013-03-08T19:09

看小朋友好了, 速度比很多成人都快, 球質呢?
他們的揮拍、反應、重心移動速度可以全部勝過成人,

By Charlotte
at 2013-03-11T09:59

球質呢?
正確的答案應該是: 球質源自正確的使用 "爆發力",

By Lucy
at 2013-03-12T02:31

爆發力物理上為 功率, 功率 = 作用力 * 移動速度

By James
at 2013-03-12T11:46

這點請參考最基礎的運動生理學或運動力學
而所謂正確的使用, 最重要的因素是時間的配合, 也就是

By Isabella
at 2013-03-14T13:33

人體運用肌肉, 爆發力是由很低的功率, 藉由肌肉的加速
收縮, 在達到最大功率後, 逐漸降低, 配合時間點很重要

By Steve
at 2013-03-18T20:18

根據運動生理學, 最大功率(爆發力), 大約出現在 1/3 最

By Bethany
at 2013-03-22T02:51

大力量的點, 也就是想要得到最大爆發力, 並非用全力,

By Bethany
at 2013-03-26T08:50

而是使用最大(靜)力量 1/3左右的, 然後儘量在作用點上
(球拍觸球)上加速

By Thomas
at 2013-03-27T07:33

F=MA 你沒有足夠的力量 怎麼會有足夠的加速度
你沒有足夠的加速度 要怎麼在短時間達到高速

By Annie
at 2013-03-30T01:04

小朋友在同樣的速度下比成人球質輕很正常 因為m比較小
力量不用那麼大就可以達到高速

By Edwina
at 2013-03-30T16:33

但你在同樣的m前提下 要比較快 就要比較多力量

By Bethany
at 2013-03-31T23:05

從引拍靜止 到揮拍高速 不需要力量????
擊球的過程又不是等速運動= =

By Jack
at 2013-04-01T21:26

光是公式 功率 = 作用力 * 移動速度
移動速度怎麼來?? 不就是一開始有f=ma到達所需的速度??

By Ophelia
at 2013-04-04T03:36

這就是我說的 你要有高移動速度 又不要出力
那是天上掉下來的速度嗎xd

By Connor
at 2013-04-08T15:40

巨觀物理學最基本的就是質能守恆 不是嗎?

By Charlie
at 2013-04-13T07:04

去看一下運動生理學吧, 最大爆發力出現在 1/3 最大靜力

By Kelly
at 2013-04-14T07:35

和 1/3 最大肌肉收縮速度的點上, 人的肌肉收縮有其工作

By Freda
at 2013-04-19T03:02

方式, 請先了解再來談, 這是運動, 不是單純的物理,

By Odelette
at 2013-04-20T22:33

而且真要談物理, 小弟應該有資格指點您

By Sandy
at 2013-04-24T05:41

誠心的邀請您, 去買一兩本運動生理學/運動理學教科書,

By Barb Cronin
at 2013-04-25T08:52

肌肉收縮就是一種力量= = 力量不是只有靜力

By Isla
at 2013-04-28T21:11

有了共同的基礎, 再來談這些, 因為用 F=ma 就過度簡化

By Jacob
at 2013-04-29T07:06

這個系統, 因為對肌肉來說 F= f(v) , 受到了速度的約束

By Todd Johnson
at 2013-05-02T16:42

完全不出力 肌肉會收縮 那肌肉收縮是上帝讓他收縮的嗎

By Kristin
at 2013-05-02T20:43

好久沒念普物 F=ma這個是用於定力下 物體的加速度

By Eden
at 2013-05-06T05:32

要是想計算動能 那就要用(1/2)mv^2 那就會是實際上所消耗
的能量 也會是比較值觀的體力消耗

By Necoo
at 2013-05-06T11:08

要來計算小孩與成人的球質 就會直接跟體重成正比

By Genevieve
at 2013-05-10T17:08

F=ma哪是用在定力

By Gary
at 2013-05-12T23:47

能量的部分就是上面說的質能守恆

By Tracy
at 2013-05-15T08:56

同樣質量 且比較高的身體速度(揮拍.重心等等等)
就有比較高的能量

By Quanna
at 2013-05-15T13:55

如果已經耗費比較高的能量 那些能量卻沒打在球上
那就要去看到底浪費到哪裡去了

By Carol
at 2013-05-16T11:00

反之 在沒浪費的前提下 同樣質量要提高速度
就是要消耗比較多的能量才行啊

By Carolina Franco
at 2013-05-20T04:26

思考的方向不太對, 重點在於能把多少能量轉移給球,

By Cara
at 2013-05-24T22:21

這不是彈性碰撞, 力量的來源也有特定的運作機制,

By Eartha
at 2013-05-25T16:24

你認為球質與銜接還原之間的關係是？

By Olive
at 2013-05-26T01:09

傳換效率假定都60%好了 出愈多力 球帶的能量愈高

By Olive
at 2013-05-27T11:10

不過過100%力去尻那顆球(旋轉度不甚高) 跟90%力量去
拉speedo 哪個比較有威脅?

By Elvira
at 2013-05-31T17:19

要討論似乎也還有很多因素 像是定點擋(摸的到)
不定點 (可能摸不到) 還有擋球的人比較擅長擋的球種

By Daniel
at 2013-06-01T02:32

淺見認為 所謂的爆發力好 指的應該是A(加速度)比較大

By Daph Bay
at 2013-06-04T21:05

一台跑車0到100加速只要2.6秒 跟一般要5秒多的轎車相比

By Rebecca
at 2013-06-07T03:34

這種加速度才叫做爆發力

By Linda
at 2013-06-07T16:13

發力好<<這一點光是要定義就有得分了 但總結來講就是代表

By Regina
at 2013-06-09T21:12

肌肉處理力量的協調性 當你的協調性掌控的越好

By Faithe
at 2013-06-14T09:24

浪費在其他地方的力氣就減少了 所以就會有更多的力氣去處理
下一板球

By Elvira
at 2013-06-17T11:10

但是假設 你力量的極限值就這麼大呢 就算你再會分配你的力量

By Mia
at 2013-06-22T02:59

但是你肉體的極限值就只有這麼多呢?

By Caitlin
at 2013-06-22T15:34

這就是肌肉品質的問題了 透過訓練 我們可以強化肌耐力

By Donna
at 2013-06-26T04:27

讓肌肉看起來更大塊 但是肌肉纖維的條數卻不會增加Y

By George
at 2013-06-30T02:51

所以你雖然可能有的是力氣 但是這不代表你一定有好的發力

By Brianna
at 2013-07-04T23:13

肌肉纖維的條數是先天固定的 所以你會看到有些人明明很瘦

By Harry
at 2013-07-08T19:30

一些體能訓練 卻可以做的比他們還壯的人多的更多更好

By Brianna
at 2013-07-11T19:08

運動科學對於爆發力, 有系統性的研究, 以上推文都屬

By Lucy
at 2013-07-16T11:47

瞎子摸象(只看到一部分), 請有興趣深入者在網路上搜尋

By Connor
at 2013-07-16T22:39

隨便搜一個:

By Callum
at 2013-07-21T08:55

goole "第四堂爆發力訓練一生理機轉"
裡面有本書: Applied Anatomy and Biomechanics in
Applied Anatomy and Biomechanics in Sport

By Kristin
at 2013-07-23T20:08

這本差不多是教科書等級了

By Odelette
at 2013-07-25T09:09

或是上博客來 "運動生理學"

By Zora
at 2013-07-28T11:41

這裡有個關鍵, 乒乓球的質量比拍子都小得多, 接觸時間

By Agnes
at 2013-07-28T23:35

非常短

By Una
at 2013-08-02T02:03

如何在很短的時間進行最大的能量轉移, 才是重點

By Rebecca
at 2013-08-06T21:18

和 1/3 最大肌肉收 https://muxiv.com

By Ethan
at 2013-08-08T04:22

讓肌肉看起來更大塊 但 https://daxiv.com

By Robert
at 2013-08-08T17:13

假設球拍換成一隻榔頭 https://muxiv.com

By Suhail Hany
at 2013-08-09T04:39

減少力量 然後速度變 http://yaxiv.com

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