王建民3/30將進牛棚 目標45球 - 棒球

一樣有影片

王建民3/30將進牛棚 目標45球

旅美投手王建民經過第5次牛棚練投30球之後，30日將第6度進牛棚練投，
目標是45球，而29日凌晨團隊練習時，王建民也參與球隊第一次的投手守備練習，
因為國民要加強防守，不能只靠野手守備，教練團希望投手也能幫忙隊友組成完美的
守備網。

帶著笑容輕鬆練傳接球，日前傳出肩膀不舒服的旅美投手王建民，在上一次進牛棚練投
30球之後，已經確認疲勞酸痛的問題沒了，現在只需要漸漸讓肩膀適應投球強度，並且
在投手教練麥卡提的指導下，修正出手姿勢。

要恢復過去王牌身手，王建民還要找回受讚賞的守備能力，王建民生涯守備表現突出，
在670.2局的投球中，有176次守備機會，他貢獻了134次助殺，守備率9成86，他曾經
在2006年角逐金手套獎，2007年更獲選為守備聖經獎第3名，畢竟想贏球，團隊守備是
關鍵，投手也不能缺席，所以王建民凌晨就積極投入國民首次的投手守備練習。

30日王建民將第6度進牛棚練投，這次目標45球，恢復手臂出現疲勞前的水準，不過
教練團還是會依照王建民當時的情況決定球數，因為欲速則不達，教練團期待的是
一步一步穩健踏出，讓王建民站上投手丘時，展現巔峰時期的身手。

http://news.ftv.com.tw/Read.aspx?type=Class&sno=2010329A01M1

看樣子，還是照之前民視報導的美國時間週一週三週五練投

並非投一休一（因為週五投完，休一的話就是星期天投球，國民官網原預測週日進牛棚)

--