烘爐地上下坡跑 - 路跑 Road Running

Table of Contents

一 集合時間: 4/29 早上 9點半

二 預計結束時間: 11點

三 地點:新北市中和區烘爐地 (山腳下算命街至財神殿停車場)

四 場地種類: 三級坡 約1.5km (來回即3km)

五 內容: 跑兩到三趟

六 其他: 最近每個禮拜天早上都會去練跑 希望揪同好一起練練
場地算中高強度的上坡 約跑二到三趟 視個人體力狀況而定
意者推文
遇雨取消
BY 曙亙

--

All Comments

Frederica avatarFrederica2012-05-03
讚耶!! 我有用機車算過,從高速公路下方到最上面停車場
Blanche avatarBlanche2012-05-08
大約2.3K
Ina avatarIna2012-05-13
想要問一下 三級坡的上下落差有多少@@?
Andrew avatarAndrew2012-05-18
1.5K 垂直爬升約 160公尺 !!
Faithe avatarFaithe2012-05-23
喔喔S大 我是從大概上坡的起點開始算所以是在算命街那邊
David avatarDavid2012-05-28
請問 什麼時候會再開呢?請再PO版 想跑跑看這路段 感謝
Olga avatarOlga2012-06-02
小弟幾乎每個禮拜天都跑 不過這禮拜沒辦法 下下禮拜再揪吧!